我的首要父母是母親，我小時(shí)候最喜歡最敬佩的也是母親，我對母親表達(dá)愛的方式就是盡我所能去幫她，很小很小的時(shí)候我就主動(dòng)去做那些我能夠做的事，做家務(wù)、放牛、放鴨、鵝、打牛草豬草、砍柴、整理家里的東西、挑水、洗衣服，管教弟弟等，只要是我看到了的家務(wù)，而我可以做到的，不用母親安排，我就會(huì)去做。很少對母親生氣，即使生病了也不愿告訴母親，不想增加她的壓力。
母親總是在人前人后夸我，不安排我干累活臟活，把細(xì)糧給我吃，她自己吃粗糧。她好像從來都舍不得罵我，舍不得我受累。不讓我一個(gè)人出遠(yuǎn)門，走遠(yuǎn)路，只要我皺一眉的事，她馬上就自己去辦了。還總是準(zhǔn)備了孩子喜歡吃的零食放在閣樓上的石灰瓦罐里，經(jīng)常提醒我，但我很少去拿了吃，母親就嘆息，別的孩子偷著去拿零食，你咱就請都不吃呢？看著瘦削的我，她的眼里總是滿含著愛的。家里經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，母親只給我做新年衣裳，有一回把大弟招生氣了，我才知道，原來家里并不寬裕，我堅(jiān)持要讓給大弟買布做新衣，大弟才不生氣，而母親最后依然給我做了新衣。母親所有的愛都在行動(dòng)里。
我好像除了用行動(dòng)來向母親表達(dá)愛，從來沒有用語言表達(dá)過。只在成年時(shí)對我父母說到在外闖蕩的大弟時(shí)說過這樣的話:“一個(gè)人離鄉(xiāng)背井在異地，長期遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，是很想念家的，特別需要家庭的溫暖的，我曾經(jīng)也一樣，所以，我不希望他打電話回家時(shí)您們?nèi)ブ肛?zé)他這指責(zé)他那。多些鼓勵(lì)，多些精神上的支持，即使您們不能提供其他幫助，他也能得到蔚藉，讓他覺得家永遠(yuǎn)是他的力量之源?！庇袝r(shí)也說到很想念家，很想回家。
我喜歡給父母買他們自己喜歡又舍不得食品和他們指定需要買的物品以及他們健康很需要的產(chǎn)品。我愿意陪他們散步，但卻很少在一起。我希望能多替他們做一些事情。
我會(huì)說我想念他們，希望他們要享受生活，安逸地生活。
在與老公相處時(shí)，我說得最多的是“讓我來吧。你休息去?！?/p>
用行動(dòng)來表達(dá)愛，這是我最自然的最習(xí)慣的表達(dá)愛的方式。
我覺察到我是這樣的一個(gè)人:不善于用語言表達(dá)愛，習(xí)慣用替親人、父母做他們喜歡的事情，滿足他們的期待。我不喜歡儀式感的愛。
我接納我是這樣的人。
我的行動(dòng)一小步，接受儀式感的愛，學(xué)會(huì)用語言表達(dá)愛。
