榆木每日三目標(biāo) D19

1、每日練字

019/100

2、每日60S演講


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3、每日閱讀

壓力對人的傷害來源于人們對壓力不恰當(dāng)?shù)纳硇姆磻?yīng)。壓力管理四原則，察覺，平衡，處理技巧掌握，保持積極向上的心態(tài)～

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