1、踐行目標(biāo)

我的90天踐行目標(biāo)：（1）每天閱讀時間管理書籍并錄音音頻5分鐘，當(dāng)天發(fā)喜馬拉雅并發(fā)朋友圈。先從閱讀葉武濱老師的《高能要事》開始。（2）每天打卡易效能時間管理知識輸出。（3）每天堅持普法《民法典》。

2、第8周（6月27日-7月3日）踐行情況：

（1）每天均按時完成如上3個踐行目標(biāo)。

（2）每天完成踐行系統(tǒng)的打卡。

（3）每天都在更早系統(tǒng)打卡。

（4）每天在使用日歷和清單系統(tǒng)。

（5）報名參加7月份的親子時間管理及3階課程。

3、第8周（6月27日-7月3日）踐行收獲：

（1）有了一間書房，感覺就是不一樣，每天早上7點(diǎn)準(zhǔn)時起床，然后完成各種打卡（易效能打卡、每日閱讀、《民法典》每日普法），以此開啟美好的一天，這種感覺特別好。

（2）由于《高能要事》第一遍已經(jīng)完成，這周開始重讀《高能要事》這本書，感覺真的很不一樣，很多之前不明白或者沒注意到的內(nèi)容，這次才明白或者才留意到。我很慶幸自己的90天目標(biāo)選擇了閱讀這本書。

（3）教是最好的學(xué)，輸出倒逼輸入，堅持易效能時間管理知識輸出，有助于對易效能的理解和自身實踐。

（4）上次在深圳參加課程，不知買什么禮物給孩子（2歲多），就買了易效能的番茄鐘，她很喜歡。之前只是好奇，很快就不再理會。但是最近她用得特別多，因為她要看繪本或者休息，我都會讓她自己調(diào)番茄鐘，她也很喜歡，已經(jīng)對5分鐘、10分鐘、15分鐘有點(diǎn)概念了。

4、下一步行動：

（1）堅持學(xué)習(xí)易效能并不斷踐行，只有這樣，才能真正地將易效能的知識促進(jìn)自己的過上想要的生活。

（2）先完成，再完美，關(guān)鍵在于堅持，慢以致遠(yuǎn)。我可以開始嘗試運(yùn)動，每天跑一點(diǎn)點(diǎn)，哪怕是接近于走的慢跑。

（3）教是最好的學(xué)，我將繼續(xù)堅持打卡，盡可能利用各種機(jī)會去輸出，去”教“別人，讓自己學(xué)得更好。

（4）認(rèn)真學(xué)習(xí)親子時間管理和3階課程內(nèi)容，并認(rèn)真踐行。