我覺得成熟你的更年輕
文|四組 Nancy? ? ? 2019年7月21日?

中國的女性好像特別害怕年齡的增長,特別害怕變老,對于輕熟、成熟、熟齡這些字眼簡直是到了聞風(fēng)喪膽的地步,不愿意有任何的碰觸,以為不說就能變年輕似的。同時,又很容易把幼稚當(dāng)成是一種年輕的表現(xiàn),可事實是,十幾歲時候的幼稚是天真可愛,但是35以上還在幼稚那就是一種不合時宜,不會讓人覺得你是年輕的,而是認(rèn)為你心智不夠成熟。
中國女演員中,我非常欣賞俞飛鴻,接近50的年紀(jì),看上去就像是35加的狀態(tài),看待事物和講話都讓人覺得很成熟,沒有刻意裝嫩,卻有年輕的感覺。但是我們身邊總有刻意裝嫩的一些人,穿著不合年齡的服裝,說著不合年齡的話語,卻想過不合年齡的年輕生活。我身邊就有這樣一位親戚姐姐,年齡應(yīng)該已經(jīng)50出頭了,兒子都馬上要大學(xué)畢業(yè)了,但是每天都化著超級濃的妝,卻難掩已有皺紋的容顏;冬天再冷都要穿短裙,總是拿著熱水袋吃著感冒藥;基本不會也很少幫忙做家務(wù),一切都要70歲的老父親來幫忙,卻還說最想要的生活是每天可以蹦迪搖擺。這樣的生活和認(rèn)知是我無法認(rèn)同的年輕,我定義的年輕首先是隨著年齡增長的心智成熟,從而散發(fā)出來的年輕狀態(tài),是讓自己舒心,也能讓身邊人愜意的一種年輕力量!
本周看的書是《少有人走的路——心智成熟的旅程》,作者是M·斯科特·派克。本書的作者是一位杰出的心理醫(yī)生,他的杰出不僅在其智慧,更在于它的真誠和勇氣。兒童時,他就以”童言無忌“遠(yuǎn)近聞名;少年時,他又勇敢的放棄了父母為他安排的輝煌前程,毅然選擇了自己的人生道路,最終當(dāng)上了一名心理醫(yī)生,為美軍軍官做心理醫(yī)生。在近二十年的職業(yè)生涯中,他治愈了成千上萬的病人,他以從業(yè)經(jīng)驗為基礎(chǔ)寫作的《少有人走的路》,創(chuàng)造了出版史上的一大奇跡?!渡儆腥俗叩穆贰吠ㄟ^自律、愛、成長與信仰、恩典四個部分來寫如何做到心智成熟,相信每個人或多或少可以從本書中找到自己的共鳴點,從而學(xué)習(xí)如何更好地做到心智成熟。而我也總結(jié)了其中對我來說印象最深刻的三個點,接著我們就一起來感受一下吧!

一、自律從推遲滿足感開始
《少有人走的路》中對推遲滿足感的定義是,不貪圖暫時的安逸,先苦后甜,重新設(shè)置人生快樂與痛苦的次序:首先,面對問題并感受痛苦,然后,解決問題并享受更大的快樂。作者在書中寫到的是關(guān)于培養(yǎng)小孩子自律的例子,是我們小時候都遇到過的,爸媽會說你要先做完作業(yè)才能看電視,或者是說你需要幫忙拖地五次,就可以買一本故事書之類的。這些都是在培養(yǎng)孩子的一種自律,久了我們就知道玩樂需要在完成作業(yè)之后,我們是家庭一員需要分擔(dān)家務(wù)而不是一味享受著父母給予我們的物質(zhì)便利。
在看推遲滿足感這部分內(nèi)容的時候,我很自然的想到了自己對于購物的那種狂熱。我是一個面對快遞必須在第一秒拆開的人,所以我很難理解有同事可以收到快遞放了3天還沒去拆的狀況,我是急切渴望新物品拿在手上感受的,是一種極度自我的滿足感。我媽媽總說我是中了淘寶的毒,我總是不以為然,我覺得我買的東西都是必須的,但是每次在整理冰箱和置物架的時候總會扔掉很多過期或者是根本用不到的東西。當(dāng)下購物的自我滿足感,在日后造成了物品的浪費、資源的過多占用、更是金錢的浪費。
所以我在想,合理和理性的購物也是我需要鍛煉的一種自律,對于常買的東西不囤貨,利用替代思維,用完一批買一批。對于那些被種草的物品,我會盡力讓她們在我的購物車?yán)锵忍蓚€三天,再來思考我是否真的非常想要購買。還要規(guī)劃自己的淘寶時間,下班時間多看書學(xué)習(xí),這樣可以淘寶的時間就少了。希望我可以降低物欲,簡化生活,推遲需要新物品帶給我滿足感的狀態(tài)。
二、放棄是為了更好地前行
《少有人走的路》中寫道,不管是誰,經(jīng)過人生旅途急轉(zhuǎn)彎時,都必須放棄某些快樂,放棄屬于自己的某一部分。我們想要有所作為,在人生旅途上不斷邁進(jìn),有些時候就必須要進(jìn)行大規(guī)模的放棄。
我是個非常喜歡工作的人,曾經(jīng)我覺得自己一個人搞定一切事情特別有成就感。所以有一段時間我加班到瘋狂的程度,好像有三個多月每天都是在九十點鐘才下班,白天跟蹤產(chǎn)品開發(fā),在技術(shù)部和車間來回跑,別人下班了我還要留下來加班處理郵件。最終導(dǎo)致了自己爆發(fā)蕁麻疹,飲食調(diào)理了半年才見好。
后來我換到了一家外企工作,相對的分工更加明確,發(fā)現(xiàn)這樣的團(tuán)隊效率更高,每個人分到自己最擅長的那部分工作,把你不太在行的東西讓懂行的同事來做,不需要總是加班,但卻可以把工作完成到很好?,F(xiàn)在我依然推行這個工作理念,不強攔所有的工作,該放手讓同事做的就不要插手,拒絕無效加班,在工作時間把需要完成的內(nèi)容高效做好??赡軙腥擞X得是不是隨著我放棄的一些東西我也放棄了很多機(jī)會,實際情況恰恰相反,因為放棄你有了更多可以專注你在行東西的時間,會讓你的閃光點更突出,從而獲得更多的機(jī)會。
三、懶惰最需要我們?nèi)タ朔?/b>
《少有人走的路》中寫道,心智成熟的最大障礙是懶惰,只要克服懶惰,其他阻力都能迎刃而解,如果無法克服懶惰,不論其他條件如何完善,我們都無法取得成功。
這點我特別有感觸,本周六我在書寫人生訓(xùn)練營中做了我人生第一次線上分享,可以說因為今年我在不斷地克服懶惰,才有了這次分享。因為年初的一個選擇,我參加了書寫人生訓(xùn)練營,開始了閱讀和寫書評,到今天為止在訓(xùn)練營里已經(jīng)讀了25本書,比之前兩三年的總和還要多。
以前的我也想改變,也想上進(jìn),一直有買書的習(xí)慣,但每年卻看不了幾本;17年的時候我報過注冊會計師的考試,也因為自己懶惰不想去做,找借口說要幫姐姐顧小孩而放棄,實際是躺著看劇刷手機(jī)更舒服,懶得去認(rèn)真學(xué)習(xí);18年在年初信誓旦旦的寫了長長滿滿的年計劃,卻不到一個月就全盤夭折,繼續(xù)著我懶懶散散的日子。真的是驗證著一朝懶惰,滿盤皆輸!
現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)自己還蠻拼的,每天上班我都帶本書,盡量集中精神壓縮工作時間,這樣可以偷得一點時間看看書。下班時間也是盡量不追一些無聊的電視劇,選擇性的看一些節(jié)目作為學(xué)習(xí)的調(diào)劑。雖然我還做的不夠好,但我比17年和18年有了很大的改進(jìn)了。在《少有人走的路》中我也看到了心智成熟是一條有點漫長的路,我可以用來安慰急躁時候的自己,如果我每周都能有點進(jìn)步就已經(jīng)很好了,我需要的是繼續(xù)保持和努力。隨著我一點點克服懶惰,我驚喜的發(fā)現(xiàn)生活在一點點向上發(fā)展!
《少有人走的路》是一本關(guān)注心智成熟的著作,告訴我們?nèi)松且粓銎D辛之旅,心智成熟的旅程相當(dāng)漫長!年齡的增長是一種自然現(xiàn)象,不會因為你害怕變老就不增長了,而心智成熟是需要經(jīng)過一番努力的,她可能會讓你痛徹心扉,讓你覺得艱難而無法前行,但請你一定一定再堅持一會,在多嘗試一次,痛苦會帶給我們改變,而這種向上的改變會讓我們的心智逐漸成熟!
我今年虛歲已經(jīng)35了,我不太在意我的年齡,因為我心里覺得自己是停留在那20出頭的年紀(jì)的,年齡只是數(shù)字的增長,帶給我的不只是歲月蒼老,更有的是時間的積累,面對世事可以微笑而坦然的處之。有人會說我處事的方式像四十出頭,也有人說我看著像二十八九,我都會當(dāng)成贊賞來聽,因為我知道我想更心智成熟。人生漫漫,心智成熟之路更是漫長而深遠(yuǎn),我很期待當(dāng)我老了還能展示回眸年輕的微笑,那抹在歲月積淀中呈現(xiàn)的年輕最美!