古往今來，郁郁而終者數(shù)不勝數(shù)。例如：曹植被曹丕排擠后，在對方的猜忌和權(quán)勢壓制下，沒多久就掛了。再比如賀知章：少小離家老大回，鄉(xiāng)音無改鬢毛衰，兒童相見不相識笑問客從何處來。告老還鄉(xiāng)，舉目無親，郁郁而亡。

曾有個故事，兩個去醫(yī)院的人，一個肺癌，一個肺結(jié)核。結(jié)果兩人拿了對方的報告，最后肺結(jié)核的去世了，肺癌的反而好了。

諸如此類，我們不得不思考一下，這是什么原理。今天，就從科學(xué)的角度來分析一下。

原理：人的思想意識會刺激身體的腺體分泌激素，人體液中的激素可以治病，也可以致病。長期正向思想熏陶的人，體內(nèi)激素平穩(wěn)，氣息順暢，就算有小病，或者未顯現(xiàn)出來的大病，都可能因此得以治愈。長期處于壓抑情緒中的人，體內(nèi)激素會長期處于非正常狀態(tài)，再健康的人，也會滋生出疾病來。這部分的知識可以查看神經(jīng)體液調(diào)節(jié)。嗯，學(xué)習(xí)和思考，還是很有用的。

應(yīng)用1：養(yǎng)生

打坐、冥想，放空自己，感知身體，贊美身體每一個細(xì)胞，感恩每一個器官，都會實現(xiàn)用意念調(diào)整體內(nèi)激素的目的。所以，沒事凝神靜氣，贊美自己，欣賞他人，也是為了健康的生活而努力哦

應(yīng)用2：心理催眠

除了通過語言贊美的方式實現(xiàn)養(yǎng)生，我們還可以通過語言引導(dǎo)的方式，帶動自己或他人定向想象，比如想象自己是偉大的領(lǐng)袖，然后假裝自己就是領(lǐng)袖了，想著想著，裝著裝著，領(lǐng)袖的氣場和思想意識就能出現(xiàn)了。當(dāng)然，你也可以想象自己是一塊鋼板，在想象的過程中，你的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)會很配合你的。

附錄1：演講自我催眠話術(shù)

我喜歡我的聲音。

我喜歡我的動作。

我是最棒的。

我每天神采飛揚。

我每天魅力四射。

我要走上舞臺，綻放我的光彩！

附錄2：情緒調(diào)解篇

一切都是最好的安排。

一切事情的發(fā)生必將有助于我。

明天一定會有好事發(fā)生在我的身上。

下期分享：道德經(jīng)思想框架