最有效的改變

最有效的改變是直接改變想法

好比原先兩個(gè)抽煙的人要戒煙

一個(gè)在他人遞煙時(shí)回答：不好意思，我在戒煙

另一個(gè)則在他人遞煙時(shí)回答：不好意思，我不抽煙

這兩種回答是完全不同的，一個(gè)只是改變了自己的行為，另一個(gè)則改變了自己行為背后的想法

如果你只改變了自己的行為，那么你其實(shí)沒有改變你自己，但如果你改變了自己行為背后的想法，那么你已經(jīng)改變了自己

這里是小屋，希望你不斷成長

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