推拿常用手法-基本手法-搓法

用雙手的掌面夾住肢體,或以單手、雙手的掌面著力于操作部位,做交替搓動(dòng)或往返搓動(dòng),形如搓繩,稱為“搓法”。

搓法具有明顯的疏松肌肉、調(diào)和氣血的作用。它常被用于四肢和胸肋部、背部,尤其以上肢部的應(yīng)用較多;常作為推拿治療的結(jié)束手法。

動(dòng)作要領(lǐng)

用雙手的掌面夾住操作部位,令受術(shù)者肢體放松。以肘關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)為支點(diǎn),前臂與上臂部主動(dòng)施力,做相反方向的快速搓動(dòng),并同時(shí)由上而下移動(dòng)。

細(xì)節(jié)要求

操作時(shí)動(dòng)作要協(xié)調(diào)、連貫。搓法的動(dòng)作中含有擦、揉、摩、推等多種運(yùn)動(dòng)成分,需細(xì)心體會(huì)。搓動(dòng)時(shí)掌面在操作部位的表面進(jìn)行小幅度移動(dòng),受術(shù)者會(huì)有較強(qiáng)的放松感。

搓動(dòng)的速度宜稍快,而從上向下的移動(dòng)速度宜慢。不宜逆向移動(dòng)。如需搓動(dòng)幾遍,則在第一遍結(jié)束后,第二遍再從起始部位開始。

施力不宜過重。夾搓時(shí)如夾得太緊,會(huì)造成手法呆滯。

主治作用

常用于肢體酸痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)不利及胸肋迸傷等病癥。




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