? ? ? “今天不想跑，所以才去跑” 看到村上春樹的這句話，感覺遇到知己一般，或許也是大部分跑步人都有的一種情結(jié)吧。

? ? ? ? 這兩天由于各種原因睡覺比較晚，第二天能不能早起跑步就成了糾結(jié)的事情，因為一是怕自己睡不夠起不來，再者也擔心睡眠不足再強烈運動會造成內(nèi)耗。

? ? ? ? 第一天真的就沒起來，一天精神狀態(tài)感覺很差。

? ? ? 今天早上起來了，猶豫著跑出了門，堅持6公里跑下來神清氣爽，志得意滿。

? ? ? ? “今天不想跑，所以才去跑” ，有時候是客觀原因身體狀態(tài)不佳，這也需要跑出去，呼吸一下新鮮空氣，看看綠樹紅花，緩解疲勞釋放一下壓力，提升精氣神。

? ? ? “今天不想跑，所以才去跑” ， 有時候是沒有客觀原因，就是簡單的不想跑，此時說明意志不夠堅定，更應該毫不猶豫的跑出去這是磨礪意志的最好機會。

? ? ? ? “今天不想跑，所以才去跑” 這句話應該成為我們跑步人的座右銘，堅持下去，跑出快樂和健康！