90天踐行第3周-一周踐行收獲20220807

數(shù)據(jù)：早起打卡、吃番茄及一事專注及A4紙工作法踐行截圖

心得：待辦事項積累的越來越多，嘗試早起和周末吃番茄鐘（雖剛開始經(jīng)常東搞搞西搞搞，專注不了幾個番茄鐘，如：吃早飯期間看新聞導導致時間匆匆過去）

總結(jié)：先花幾個早上和周末（推掉周末的活動）用吃番茄方法將緊急重要事情做了，焦慮會小很多，后續(xù)也能騰出時間做提升的事項

下一步：持續(xù)在早起、周末時間用一事專注法做255ABC

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容