生活總會(huì)向我們展示各種問題，而我一直以為自己在很好地解決；尤其這幾年，一直以為自己控制地很好，但那也僅是“控制”，控制就意味著會(huì)有“失控”，常常會(huì)疲憊于自己的“失控”，這種負(fù)面情緒也波及了身邊最親近的家人。
前幾天看了武志紅的《感謝自己的不完美》，它讓我明白，深入地碰觸自己內(nèi)心的黑暗，而不是逃避或者隱藏黑暗，了解這個(gè)問題的根源，接受它，擁抱它，這也是心靈不斷成長(zhǎng)的必經(jīng)之路！壞情緒或者好情緒，都是我們的生命。人生必然一方面是陰影，一方面是光明。而陰極就是陽(yáng)，陽(yáng)極就是陰，陰陽(yáng)對(duì)立而統(tǒng)一。這與我們常說的“否極泰來(lái)”有共通之處，關(guān)鍵在于個(gè)體如何去處理。
這是一本追尋心靈成長(zhǎng)而值得一讀的書，簡(jiǎn)單列出主要大綱，有興趣的朋友可以去看原著。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
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推薦此文與大家，在描述上引用借鑒了《感謝自己的不完美》。一萬(wàn)個(gè)人讀哈姆雷特有一萬(wàn)種想法，寫此小感的目地在于分享，生命有無(wú)限可能，“我到書林中去，希望與未知的自己相遇，她擁有一顆不斷成長(zhǎng)地被清水流動(dòng)過的心靈，可以伴我從容不迫地走過余生！”
阿雅
2016.10.24
