當今社會充滿了荊棘密布的焦慮，總覺得缺乏，不夠，總覺得要提前周道布局、規(guī)劃，縝密執(zhí)行，為從孩童到暮年，為自己，為他人，奔騰不息。

何時何地能有著安然，充盈，本自具足的感受？

昨晚計劃著要早睡，為了今早要早起去森林公園散步，早到才有車位停。可是一上床，捧起那本“往事并不如煙”，看到艱難中人們的幽默與優(yōu)雅，有些橋段讓我咯咯地直樂，愛不釋手，于是就過了午夜，放縱了自己的喜悅，睡前和自己說，明早就在樓下轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)好了，不搶車位了。

今早快到8點起來，心里又癢癢著要去森林里散步，沒怎么猶豫，洗了四個棗兒帶上，怕空腹暈倒，開車出發(fā)。8點來鐘，果不其然，這邊車位滿了，感受了一下心情的跌落，不如看看旁邊園子的車位，開過去，雖沒有期待，但居然如期有個空車位，內(nèi)心自足悠然升起。

雨后的森林里，正道還算潔凈，但少了野趣，小路野趣，但充滿不確定。正道走乏了，總想往小道里鉆，擔心泥濘，擔心迷失，先看到了自己心里的泥濘和迷失，對自己輕聲說，想太多了，走走看，于是往野路深處走。越走路越窄，幾天雨露滋養(yǎng)，野草叢生掩蓋了前進的道路，甚至走過去，鞋里會打滿露水，于是，決定放棄前行，原路返回到正道，重走開闊與平坦，但心情和之前有了變化，試了，選擇了，放下了。

散步歸來，回到停車場，依然滿滿的車，正拉門上車，看見遠處有輛特斯拉，伺機而動，像貓發(fā)現(xiàn)老鼠般緩緩向我移動，感受到“貓”的興奮與小心翼翼，又有一個車位要騰出來了。

環(huán)境給了我們時刻匱乏的感覺，和時刻焦慮的感受，我的體驗，摸索中尋找本自具足，它是變化的，它就在匱乏中生長，就在一念之間。和當下同在，let go, let come, 走就走了，來就來了，在每個當下感知，覺察，接納匱乏和自己內(nèi)心的躁動，然后自由選擇，足也就足了。