宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營(yíng)第十三屆打卡【第八天】終身成長(zhǎng)

? ? ? ? 2021年6月26日,今天學(xué)習(xí)了OKR時(shí)間管理,閱讀了《終身成長(zhǎng)》這本書。接下來(lái)我把我的學(xué)習(xí)心得分享給大家。

? ? ? ? OKR時(shí)間管理,定制目標(biāo),設(shè)定目標(biāo)成果,設(shè)定時(shí)間,能有效的提高我們的工作效率。

? ? ? ? 終身成長(zhǎng),這本書讓我了解到,什么是固定型思維模式,什么是成長(zhǎng)型思維模式。成長(zhǎng)型思維模式的人在人生中、事業(yè)上、人際關(guān)系上、更容易獲得成功。

固定型思維模式

? ? ? ? ? 固定型思維模式的人在遇到困難的時(shí)候,總是證明這件事不能完成,或總是證明這件事自己沒(méi)有能力完成。

? ? ? ? ? 固定型思維模式的人在做成功某件事的時(shí)候,認(rèn)為自己的聰明或者天賦的結(jié)果。

? ? ? ? 固定型思維模式的人在愛(ài)情當(dāng)中的喜和悲,會(huì)認(rèn)為天生一對(duì)或天生不和,是無(wú)法改變的

成長(zhǎng)型思維模式

? ? ? ? 成長(zhǎng)型思維模式的人在遇到困難或挫折的時(shí)候,總是會(huì)主動(dòng)積極的去尋找問(wèn)題的解決辦法,而不是一味的抱怨和評(píng)判。

? ? ? ? 成長(zhǎng)型思維模式的人在做成功某件事的時(shí)候,認(rèn)為是自己通過(guò)努力的結(jié)果,通過(guò)學(xué)習(xí)的結(jié)果。

? ? ? ? 成長(zhǎng)型思維模式的人在愛(ài)情當(dāng)中會(huì)認(rèn)為喜和悲是可以通過(guò)雙方的努力和磨合改變的更好。

如何培養(yǎng)兒童為成長(zhǎng)型思維模式?

在表?yè)P(yáng)或者安撫兒童的時(shí)候要注意什么呢?

? ? ? ? 不能用評(píng)判性的詞匯如:聰明、天賦、精明能干、等…,來(lái)夸贊孩子,這樣會(huì)引導(dǎo)兒童成為固定型思維模式的人。

? ? ? ? 應(yīng)該用行為性的詞匯如:勤奮努力、主動(dòng)積極、善于思考、等…,來(lái)夸贊孩子,這樣會(huì)引導(dǎo)兒童成為成長(zhǎng)型思維模式的人。

犯錯(cuò)的時(shí)候怎么處理呢?

? ? ? ? 不應(yīng)該打罵評(píng)判,而是要引導(dǎo)如何做對(duì)事情,引導(dǎo)有哪些方法做對(duì)事情?

兒童為成長(zhǎng)型思維模式的訓(xùn)練需持續(xù)長(zhǎng)期引導(dǎo)

? ? ? ? 比如說(shuō)在家庭當(dāng)中,我們可以營(yíng)造成長(zhǎng)型思維模式的環(huán)境。在交談的過(guò)程中,可以多提一些類似的以下問(wèn)題,

今天學(xué)到什么啦?

有沒(méi)有犯錯(cuò)?

在犯錯(cuò)的這件事中,你學(xué)到了什么?

你今天努力嘗試做什么了嗎?

等…

? ? ? ? 以上是我簡(jiǎn)單的敘述了部分內(nèi)容,在終身成長(zhǎng)的書中,還有其他更多的知識(shí)。

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