昨天休息，早早起來，去紫竹院公園溜達(dá)一圈，然后去圖書館。

在日日去，日日新的紫竹院公園，我發(fā)現(xiàn)自己的手掌上面長了幾片像鐵銹一樣的黃斑，手指頭上也有，百度一下，說是黃疸肝炎。

今天去上班，暇步士劉錚給我一個(gè)抗原，我一測，居然是2條線，陽了。不過今天比昨天好多了，我也不想那么多了，過一會說一會吧。白天發(fā)現(xiàn)自己手上的黃斑淡了很多。

我想，病毒是不會消失的，我們逃避不了，學(xué)會跟它相處是一個(gè)課題。病毒是在提醒我們，要多多關(guān)照自己的身體和心靈，身心力量足夠，免疫力就會增強(qiáng)。

我自己經(jīng)歷著病毒，體驗(yàn)著病毒，身體里很多情緒舊賬被喚醒，頭疼的時(shí)候特別緊，像被勒住了一樣，喉嚨疼的時(shí)候，像是有一個(gè)石子擱在那上下不了，硌著疼，鼻子不通氣，胳膊腿無力，嗓子脆弱的不敢吸氣，一碰就忍不住一直咳嗽。我的喉嚨里堆積了太多太多壓抑的能量，小時(shí)候不敢說我想說的話，長大了也不敢暢所欲言，總擔(dān)心自己被評判，說話太直，給別人添麻煩等等。

我看到了傷痕累累的自己的身體，抱抱自己。我在心里一直感謝我的身體，身體的每一個(gè)部位，每一個(gè)器官，我看到了她的傷痕累累，卻依然一如既往的支持著我，感謝，感恩。謝謝你一直陪伴我，支持我，以后的日子里，我一定會好好愛你，守護(hù)你。

我們一起擁有一顆純真的心，不受傷害。