01 整理的初衷

整理是為了讓自己更認真地生活，更自愛。

02 整理，不只針對物品

整理是對人、事、物作統(tǒng)一的梳理和整頓。在整理中存在猶豫的情況，那必然在生活的其它方面也存在因為猶豫而停滯的事和關(guān)系。

03 反復測試你是否心動

不斷問自己對什么東西怦然心動，對什么不會。最重要的事就會通過反復自問而浮現(xiàn)出來。

04 寫出你的不安

當一個人被各種待辦事項纏身時就會有不安，這時候靜下來寫，一口氣記錄下自己的心情，負面情緒就可以被發(fā)泄出來。

05 在整頓前知道自己理想的樣子

事先若沒有想明白屋子想要整理成什么樣，就可能裹足不前。最后也很可能自己并不滿意，而導致日后輕易弄亂了之前辛苦整理的屋子。

06 不想做整理時，思考一下自身與物品的關(guān)系

若覺得整理痛苦而不開始，給自己泡一杯茶，靜靜地思考自己與房間內(nèi)各個物品的關(guān)系。從關(guān)系出發(fā)，找到開始整理的源動力。

07 注重你的早晨時光

一個人若能把早晨時光用好，便是給一天的怦然心動程度大大加了分。問一問自己內(nèi)心理想的早晨是什么樣的呢?

08 入睡前的時光

入睡前更注重的是不做刺激睡眠類的事。放松的方式有很多，做輕度運動、祈禱、復盤都可以根據(jù)時間和心情來挑選。

09 最該先投資睡眠

睡眠直接影響到了早晨時光的質(zhì)量。而且睡眠本身就是對自己心靈和情緒的整理。

10 先改變利用時間的方式

在整理生活時，讓自己滿意的往往是因為在生活中做了一些自己喜歡的事。即使有物質(zhì)條件上的缺陷，做自己喜歡的事依舊可以讓自己對生活的滿意度很高。