1.每本書讀完后要總結一下或寫寫讀后感，這樣才會有更好的效果。

2.愛的最高境界是寬容。

3.每個人都渴望擁有聽眾，希望有人聽聽他的心聲或者故事，有些人一直滔滔不絕，這便是最好的體現。有些人鮮有言語，但并不代表他不需要聽眾，只是他更懂得壓抑自己的情緒和說話的沖動，也可能是他性格比較內向害羞。但無論是哪一種情況，人都有被傾聽被關注的需求。

3.如果一個人不愿意改變，就算你建議再好他也不會聽。

4.每個人說的都很有他自己的道理，不必聽那么多，向自己尋求很重要。

5.在人際關系中，太頻繁的交往不利于建立良好的關系，太熟絡也不好，合理適中就好。

6.不要每次一開口就是麻煩別人或找別人幫忙，又或者是給難題別人，否則人人都怕與你交往。多一些家常閑談更好。

7.身體不舒服告訴你必須有所調整。

8.適量的運動讓人越來越有活力，越來越能激發(fā)身體的各項潛能！

9.學習累了，休息之時最好不要用玩手機來調節(jié)自己，原因有二：一是玩手機增加了眼睛的負擔；二是很容易沉迷其中以至于浪費時間脫離了原計劃?？纯创巴獾囊换ㄒ徊荩蚴茄鐾撬{天白云，顯得更有情致一些。

10.不要聽太多沒有營養(yǎng)的言語，該干嘛干嘛去！

11.不同的場合要扮演不同的角色。每個場合都不一樣，而且每個場合都有自己應該扮演的角色，不要計較不要比較，扮演自己應該扮演的角色才是合理的。

肥班大叔 ? 2012.9.6 廣司警