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寫下這個(gè)標(biāo)題之后，我突然想到榮格的一句話：“對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，一生最重要的功課就是學(xué)會(huì)接受自己。” 覺(jué)察一下自己，對(duì)于個(gè)人形象和狀態(tài)方面果然有不接納的成分在，不管怎樣，先寫為快。

結(jié)婚之前，我是一個(gè)超級(jí)在意自己形象的人，除了工作學(xué)習(xí)之外，大部分的時(shí)間和花銷基本都放在自己身上，忙著裝扮自己，描眉畫(huà)眼、穿著打扮、發(fā)型常變，出門總希望自己讓別人眼前一亮。節(jié)假日還喜歡去外地學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)知識(shí)的同時(shí)順帶旅游。每天讓自己光鮮亮麗仿佛是必需品一樣。

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有了孩子之后，頭兩三年我把所有的精力都放在了孩子身上，就連自我成長(zhǎng)也是因孩子才有動(dòng)力繼續(xù)探索下去。天天花心思為她買這買那，而自己灰頭土臉的，發(fā)型沒(méi)了、好看的衣服因?yàn)槟掏抟膊贿m合穿了、高跟鞋更是束之高閣——因?yàn)樘焯毂夼麓└吒瑫?huì)有什么閃失，總之一切的一切都是圍著孩子轉(zhuǎn)。自己沒(méi)啥講究，護(hù)膚品不涂、衣服沒(méi)型，頭發(fā)一扎了事。老公確實(shí)很不錯(cuò)，他依舊每天夸我，不管臉上有痘沒(méi)痘、化沒(méi)化妝，他總會(huì)口吐蓮花，但明顯感覺(jué)他眼里的亮光比之前少了很多。

娃上幼兒園之后，開(kāi)始關(guān)注自己的穿著打扮。結(jié)果買了一套美國(guó)美膚儀器加產(chǎn)品后，華麗麗地過(guò)敏了，滿臉起包，沒(méi)有一處好皮。為了這一臉的痘痘，我每天愁眉苦臉，嘗試各種方法，越治越糟?？粗粴У舻钠つw更加沒(méi)心情捯飭自己，越發(fā)的灰頭土臉。那一兩年過(guò)得天灰地暗，感覺(jué)整個(gè)生命都是灰色的，更不要說(shuō)打扮自己了。每每拍照，都是一種幽暗的表情，感覺(jué)無(wú)時(shí)無(wú)刻都希望自己隱身，不要出現(xiàn)在眾人面前。

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這兩年皮膚雖然時(shí)好時(shí)壞，但想明白一件事情，那就是不管自己有多不滿意自己的外在形象，比如皮膚問(wèn)題、比如身材問(wèn)題……也要讓自己的外在形象精致一些、內(nèi)在充盈起來(lái)，活出精彩的自己。不要因?yàn)橥庠诘姆N種困擾而放棄掉自己精彩的生命。干凈整潔的裝扮、自信陽(yáng)光的笑容、積極的生活狀態(tài)才是最能打動(dòng)人心的部分，外在的一切都是輔助內(nèi)心的自在安然。

我開(kāi)始對(duì)著鏡子覺(jué)察自己對(duì)身體的挑剔、不滿足，嘗試接受自己的樣子；開(kāi)始穿以往從來(lái)不穿的棉麻料子的衣服，寬寬松松的很是隨意舒服；開(kāi)始嘗試不同風(fēng)格的服裝，而不是只拘泥于一種類型；開(kāi)始學(xué)著放松自己，慢慢把心打開(kāi)，嘗試容納更多的人；開(kāi)始關(guān)注他人的優(yōu)點(diǎn)，真誠(chéng)地贊美對(duì)方；開(kāi)始跟著心走，發(fā)展自己更多的興趣愛(ài)好........

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人的美麗有三種，一種是內(nèi)心美好，一種是外在美麗，還有一種是內(nèi)外兼修，希望每個(gè)女人都能做到第三種。做到這一類，首先你要有信心，不要輕易放棄自己。嫁了老公就不需要再打扮、提升自己了、有了娃沒(méi)有時(shí)間關(guān)注自己、感情受了重創(chuàng)沒(méi)有心情照顧自己、忙于工作沒(méi)空顧及自己、本身就不愛(ài)關(guān)注自己、覺(jué)得年齡大了再讓自己更美麗沒(méi)有必要........每一個(gè)暗淡的生命總是有各種各樣的理由為自己開(kāi)脫，我曾經(jīng)也是這一行列的一員，或許現(xiàn)在也還在經(jīng)歷中。

并不是要求你在裝扮上花多少時(shí)間與金錢，而是希望你能覺(jué)察到自己的狀態(tài)，是否從內(nèi)心深處就覺(jué)得不值得或者不需要花太多時(shí)間、精力在自己身上呢？如果你能跟隨自己的內(nèi)心，活出自己想要的生活狀態(tài)，成為一個(gè)有情有愛(ài)、獨(dú)立自主、打扮得體、積極向上、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、喜歡運(yùn)動(dòng)、享受生活樂(lè)趣的女人，我想你的感受大多是陽(yáng)光燦爛的。

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有一段時(shí)間我進(jìn)入一個(gè)誤區(qū)，覺(jué)得外在的物質(zhì)世界是可有可無(wú)的，無(wú)需通過(guò)物質(zhì)來(lái)彰顯自己，無(wú)欲無(wú)求或許是更好的。因?yàn)榭桃鈴?qiáng)調(diào)外在的物質(zhì)陪襯，或許是來(lái)源于自己內(nèi)在的匱乏與自卑。但觀察一圈周圍的人事物，發(fā)現(xiàn)不管你的內(nèi)心如何強(qiáng)大，總是需要通過(guò)一些外顯的物品輔助自己呈現(xiàn)出更加積極陽(yáng)光的一面。試想一個(gè)美女，如果天天穿著邋遢的衣服、頂著一頭亂發(fā)、打扮隨意沒(méi)有章法，估計(jì)你也不會(huì)判斷出她的內(nèi)在有多豐盛。而恰恰我接觸到很多優(yōu)秀的人兒，第一眼望去總讓人感覺(jué)眼前一亮，舒服自然，再深入交流，更加欣賞她的內(nèi)在美。外在是內(nèi)在的最好呈現(xiàn)，你的內(nèi)在豐富、有品味、有閱歷、有深度，你的外在一定不會(huì)輸在起跑線上。不管是樸素風(fēng)還是時(shí)尚款或者奢華感，總會(huì)讓人感覺(jué)精氣神十足。這種狀態(tài)才是我們最最需要的。

我身邊總是有這么一群女人，無(wú)時(shí)無(wú)刻不讓自己由內(nèi)向外散發(fā)著女性的魅力。每每看到她們，你會(huì)發(fā)現(xiàn)女人的精致、美麗、大氣、溫柔、干練、聰慧無(wú)一不在她們身上展現(xiàn)。她們既有幸福的家庭、成功的事業(yè)，又有儒雅的愛(ài)好、得體的裝扮、積極向上的心態(tài)，有愛(ài)、有品、有女人的味道，這也是我所欣賞的一類女性。

女人，請(qǐng)不要放棄自己，希望你的內(nèi)外在一樣精彩精致驚艷！

最后附上一組勵(lì)志照片，讓我們來(lái)學(xué)習(xí)一下永不放棄自己的女人們。

Jacquie Tajah Murdock

這便是Lanvin廣告大片中的超模，如今已經(jīng)超過(guò)82歲了。如Jacquie Tajah Murdock奶奶自己所說(shuō)，雖然已經(jīng)年過(guò)80，不再有完美的面龐，但是那份自信還是依然美麗，以至于讓她成為了Lanvin女郎。

Carmen Dell' Orefice

Carmen生于1931年，是意大利和匈牙利混血兒。自1945年登上《Vogue》的封面開(kāi)始，六度登上《時(shí)尚》雜志封面，十四次擔(dān)任化妝品廣告模特兒。2013年1月，82歲的卡門在巴黎時(shí)裝周壓軸出場(chǎng)，霸氣十足，成T臺(tái)最年長(zhǎng)模特。

Joyce Carpati

Joyce奶奶已經(jīng)超過(guò)80歲，身上是一種對(duì)于風(fēng)格的堅(jiān)持和自我的了解。她對(duì)于保養(yǎng)品成分有相當(dāng)?shù)牧私?，并針?duì)自己所需而使用對(duì)的保養(yǎng)品，才能保持現(xiàn)在皮膚無(wú)瑕的狀況，當(dāng)然，西方人最愛(ài)的日光浴，她也絕對(duì)避免。她的穿衣哲學(xué)就是‘保持優(yōu)雅，少就是多’(Stay elegant, less is more)，所以在她的身上看不太到過(guò)多華麗的裝飾，簡(jiǎn)單卻有特色，強(qiáng)調(diào)優(yōu)雅出眾的氣質(zhì)。