愛自己：為了更好的準(zhǔn)備杭州之行，上午去看了曹大夫。

一早給增值服務(wù)打電話，希望預(yù)約專家門診改到清明節(jié)以后。

感覺那件襯衣的顏色不太襯自己，于是退了。

感恩：感恩媽媽照顧我的起居飲食。

感恩朋友的信任，邀請(qǐng)我參加他明天的求婚儀式。

覺察：為了周三的團(tuán)建和下周的杭州之行順利成功，感覺自己如臨大敵，一直擔(dān)心身體是否能夠hold得住。和曹大夫說了自己的擔(dān)憂，她也給了很多建議。準(zhǔn)備實(shí)踐，明天就去買暖寶寶。

朋友聽了我的建議，建了一個(gè)活動(dòng)群，把明天的地點(diǎn)分享給大家。但他并沒有說清楚流程，以至于到現(xiàn)在我都一頭霧水，不知道明天要做些什么。我覺得自己又強(qiáng)迫癥完美主義了，好好見證他們之間的幸福瞬間就好了。

小成就：今天翻衣柜，發(fā)現(xiàn)了兩件被我遺忘的褲子。感覺自己并不缺衣服穿，就是懶得搭配。