*很久沒來，但一直在寫，從沒中斷。

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前不久我開始穿襪子睡覺了，感覺很好，再也不怕睡覺時(shí)腳底著涼了。

今天我們就來聊一個(gè)英語成語：cold feet.

咱們先說說手腳冰涼這個(gè)生理現(xiàn)象，很多人，尤其女性在秋冬季節(jié)常見的問題。

如果你的手腳經(jīng)常冰涼，有以下幾種病理性可能：

cold temperature 氣溫低

high stress or anxiety 壓力過大或焦慮

circulation issues 血液循環(huán)問題

anemia [??nimi.?] 貧血

Diabetes mellitus 糖尿病

nerve disorder 神經(jīng)紊亂/衰弱

hypothyroidism 甲狀腺功能減退

佛老不是醫(yī)生，上面這幾條僅供大家學(xué)單詞參考。

*摘自https://www.medicalnewstoday.com

英語中說 get cold feet或have cold feet一般指的不是真的手腳冰涼，而是一個(gè)比喻，意思是突然膽怯了，不敢做某事了，類似漢語說的“打退堂鼓”。

劍橋大詞典上對cold feet的解釋很有意思：

to suddenly become too frightened to do something you had planned to do, especially something important such as getting married

很多人的確都有婚姻恐懼癥，臨到結(jié)婚前尤其覺得害怕，那種感覺就是 cold feet.

看兩個(gè)例句：

I was going to try bungee jumping, but I got cold feet. 本來說好要去蹦極的，但我膽怯了（結(jié)果沒蹦）。

My boyfriend got cold feet about being in a committed relationship. （注意這個(gè)例句里的 about）

我們在臨近一個(gè)重大事件時(shí)，例如即將登臺(tái)演講，上臺(tái)表演或講話，都會(huì)本能地緊張、害怕，有的人手心出汗，有的人手腳冰涼，渾身顫抖。這種狀態(tài)就叫 cold feet.

有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的語言現(xiàn)象？

中文說“打退堂鼓”，十足的封建社會(huì)衙門景象。

“打退堂鼓”這個(gè)俗語不能直譯，因?yàn)橛糯难瞄T流程跟中國古代不一樣。

我估計(jì)人家沒有擊鼓鳴冤，老爺轉(zhuǎn)屏風(fēng)入座升堂，快壯皂三班衙役手持水火無情棍喊堂威“威~~~武~~~"，然后大老爺一拍驚堂木，吩咐一聲“來呀，帶擊鼓人上堂?！?/p>

如果非要翻譯“打退堂鼓”這句話，可以翻譯成 beat a retreat.

Beat a retreat跟get cold feet意思類似，也是臨陣退縮的意思。

例句：

Now I can't beat a retreat, but I regret my participation in this project.

現(xiàn)在我已經(jīng)沒法退出了，但我真的后悔參加這個(gè)項(xiàng)目。

講完了cold feet的意思，我想起一種動(dòng)物。

這家伙是世界上最不怕冷的動(dòng)物，它們從來不穿鞋襪，但它們的腳從來不怕冷。

為什么企鵝的腳不怕冷呢？

感謝你的閱讀，明天見。