? ? 沒次中午一往床上躺，就不瞌睡了，然后玩手機玩到兩點半了就覺得有點困了，但是該上班了也不能睡了，不知道大家中午有沒有午休的習(xí)慣，我晚上也是洗漱完躺床上就清醒了，睡眠質(zhì)量不好，然后第二天還會昏昏沉沉，我對自己也是無語了。
午休
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