很多人都以為我是早起，其實(shí)只是我早睡了而已，改變了起點(diǎn)，另一個(gè)終點(diǎn)（新起點(diǎn)）自然改變。
睡到自然醒是一種不貪心的狀態(tài)，就像吃個(gè)7-8分飽，胃剛剛好，一切剛剛好。不求快不求慢，向內(nèi)求，關(guān)注每一天每一刻內(nèi)心的需求，剔除不不切實(shí)際的，滿足真正需要的。
這種滿足不一定需要立即得到，也可根據(jù)情況延遲滿足。
向內(nèi)求，延遲滿足
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡書系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡書系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容
- 跟隨永澄老師50天的時(shí)間，基本每天都沒斷過，對(duì)于我來說是一次堅(jiān)持時(shí)間最長的線上活動(dòng)。從開始不懂老師說啥，到現(xiàn)在慢慢...
