現(xiàn)在是2020年4月3日晚7點，剛剛吃完飯，板正的坐在坐子前，為什么坐得這么板正呢？椅子和桌子之間只有一個我，沒有空隙，這樣的坐姿讓我覺得舒服自在。

1.在生活方面

自認為做的還不錯。

無意中看到知乎某問答“：怎么樣的女孩看起來干干凈凈、清清爽爽？

早睡早起，身體健康的，臉蛋白白凈凈最好?！?/p>

刷到這個回答的時候，下意識的看看旁邊的梳妝鏡，不忍直視，把頭往后仰仰，不是很滿意，又湊近了想仔細端詳端詳，無數(shù)皮膚問題向我砸來，抬起手把那完美復制我臉，不，甚至毛孔的鏡子合了起來。

一陣沮喪過后

便又開始在搜索框中打出“如何改善皮膚問題？”的問答，知乎立馬推薦給了我無數(shù)個答案，翻了很久，各種各樣的答案，所有的回答大致可以總結出回答的人分為四類：

1.天生麗質，怎么作皮膚都好的不得了的人，這樣的人本身就很少，只有羨慕的份

2.早睡早起，健康飲食，身體調節(jié)棒棒的人，自律的人畢竟也很少

3.推薦就醫(yī)，遵醫(yī)囑的人，這類很多

4.護膚品廣告，打著皮膚不好患者旗號的人，推薦某某產(chǎn)品，供大家挑選，這個不可，容易爛臉

抱著要改變的決心決定，我選擇做第二類人。

2.一個自律的人

自律意味著就是對自己的高要求。今天是我自律的第n+1天，具體幾天也不太清楚了，也沒有做過什么記錄。

但這么多天下來，身體是明顯可以感覺到，似乎輕盈了許多，不僅僅是身體，還有頭腦，主要體現(xiàn)在，起床以后不會發(fā)困了，腦袋發(fā)昏，走起路來輕輕松松，自在不少。

這種身體狀況我前所未有，瞬間愛上了。

皮膚也好不少，以前整張臉很愛出油，而且容易長痘，現(xiàn)在好了很多，痘痘也消了，只剩下一些頑固的痘印，因為本身皮膚就比較白，整個人看上去清爽很多。

喜歡現(xiàn)在這個狀態(tài)，我愿意堅持。

最初是抱著愛美的心態(tài)，現(xiàn)在不僅僅是了。

3.長輩們的生活小竅門

因為天氣有點涼，有一些咳嗽，媽媽聽二姨說“橙子+冰糖+適量清水，蒸半小時，十分有效”，晚9點半時，留出空隙小火蒸出一小碗，現(xiàn)在快十點了，我的天然治愈藥馬上出爐了，結束文章，準備享受。

今天是喝“天然治愈藥”的第二天，我可以說真的有用，咳嗽的癥狀減輕了點。

4.小結

不知不覺以這樣的姿勢坐了快3個小時，竟一點都不累。

突然想起今天下午看視頻有些感想，特別想說出來。

“傍晚時趁著有些困意想醒醒神，看了檔近期熱門綜藝“青春有你”，看著看著濕了眼眶，涌出的淚水把昏沉的腦袋給沖撞清醒了，那種追逐夢想的感覺真美！明天見！”

我一直在路上行走，如果我停下了，請別等我，我會盡力去追逐遠方的！