2023已過(guò)大半，回憶起今年的變化。就是比之前有精氣神了。看了那么多耿直的詩(shī)人最終的下場(chǎng)，覺得要慢慢改變以往不愛說(shuō)話的壞習(xí)慣。適當(dāng)?shù)闹v話可以減少想要把每句話都說(shuō)對(duì)的焦慮。馬有失足，人有失言，淡然一笑。

四月，六月，八月去了三個(gè)不同的地方旅游。四月隨著大部隊(duì)去了平遙，十年前跟著卡羅的小伙伴們到過(guò)平遙，那時(shí)候，我們還每人帶了一本學(xué)生證，那時(shí)候看起來(lái)還像個(gè)學(xué)生，那時(shí)候伊萬(wàn)還很健康。今年故地重游，居然一點(diǎn)都沒(méi)有了當(dāng)年的蹤跡，似乎從記憶中剔除了這一段。這次旅游是和我南風(fēng)的姐妹們一起，順帶了我可愛的女兒?？戳饲榫皠　队忠娖竭b》、逛了平遙古街、住了平遙老房、吃了栲栳栳?？赡軐?duì)平遙的記憶最深的就是栲栳栳了。因?yàn)檫@個(gè)名字很特別。

六月去了稷山，爬了山，看了世界奇觀冰洞群。感嘆于大自然的鬼斧神工。從此開啟了運(yùn)動(dòng)模式，大早上就告別了心愛的床。

八月來(lái)了一場(chǎng)說(shuō)走就走的北京之旅。人如果哪里都不去的話會(huì)感覺天地之間，唯我獨(dú)尊。一旦出去溜一圈，就知道自己原來(lái)如此渺小。

去看看世界的多面性，去見見世面，有的地方人還活在解放前。有的地方人卻享受著高科技帶來(lái)的便利。有擠地鐵的勇氣，也有去科技館的歡喜。世間百態(tài)，萬(wàn)物叢生。各有各的好……

今年的我也更愛自己了，快四十歲了。已然到了人生的下半場(chǎng)，哭也哭過(guò)，鬧也鬧過(guò)，慢慢趨于豁達(dá)，明白人最終要拼健康。

15塊一瓶，一天喝兩瓶的蛋白肽安排。能延緩幾天衰老算幾天，人生短短三萬(wàn)天，我已經(jīng)過(guò)去了一萬(wàn)二了，再說(shuō)意外和明天哪個(gè)先到，誰(shuí)知道呢。

跑步健走安排、暖胃艾灸安排、漂亮裙子安排……

書要多讀，話要多說(shuō)，萬(wàn)事入眼，怒不入心，過(guò)好自己。