2021.02.02

昨天早上，發(fā)現(xiàn)老公喊了兩次兒子后看到兒子還是沒起床的意思，他就悄悄地爬到兒子的床上和兒子玩了一會(huì)。工作原因，老公提前吃飯。在他吃飯時(shí)兒子時(shí)常催促爸爸快吃飯，原來(lái)是他爺倆商量好了，等爸爸吃飽飯一起下棋。他爸剛放下碗筷，兒子就爬了起來(lái)，穿好衣服，和他爸下起棋來(lái)，兩個(gè)回合都是兒子贏了，爺倆都很開心，我看到也很高興。智慧的爸爸，讓美好的一天從早上開始。

昨天晚上，因?yàn)槭謾C(jī)的事，鬧得我們娘仨都不愉快。閨女老師要求每晚十點(diǎn)讓孩子把手機(jī)交給家長(zhǎng)后，家長(zhǎng)向老師匯報(bào)。閨女不交手機(jī)，當(dāng)時(shí)我很生氣，不但覺得自己的權(quán)威被挑戰(zhàn)而且也覺得不能配合老師，自己很失職！！在和孩子的爭(zhēng)斗較量下，我看到她哭的很傷心，自己也很難受，就無(wú)奈地妥協(xié)了。在床上翻來(lái)覆去睡不著，不知道怎么面對(duì)老師，同時(shí)也不放心孩子，撕扯的感覺讓我很痛苦??！

到現(xiàn)在頭還是有點(diǎn)疼。冷靜地想了想自己想要什么？我很想要健康，快樂的孩子，因?yàn)閻鄱a(chǎn)生了恐懼……我把我的愿望和困惑發(fā)給了閨女，希望她能夠理解。

事后覺察到自己放失了一個(gè)溝通機(jī)會(huì)，反而做了無(wú)效溝通。這是我需要修行的地方。同時(shí)也明白了，在自己疲憊的時(shí)侯就休息，別硬撐著了。狀態(tài)影響心態(tài)，心態(tài)影響狀態(tài)。首先要保證自己精力充沛，愛自己在每個(gè)當(dāng)下。