? ? ? ? 最近我工作和學習的平臺推出了一個減脂訓練營，聽說可以“不吃減肥藥、不節(jié)食”，僅僅通過飲食的調節(jié)，加上每天8分鐘的運動就可以瘦下來，而且刷掉的體重都是脂肪。內測營中也出了一些案例，大家的反饋都很積極。于是，我們其它各個版塊的人都躍躍欲試。畢竟是“減肥”呢，誰會覺得自己已經夠瘦了呢？直播的優(yōu)惠券一搶而空，于是開了第二場，雖然即使搶到也要到年后才能開班，仍然有很多人排著隊打算去搶名額。? ? ? ?

? ? ? ? 當天晚上，我們有團體咨詢的安排。在咨詢最初的時候，大家就說起了這個減脂營。看著我們熱烈地討論，咨詢師笑了，她說：“你們確定可以同時做這么多事情嗎？可以做好嗎？時間會不會安排不過來？” 當時我也是那個熱烈參加討論的人之一，我回應說：“吃飯是每天都要吃的，這個跟我其它事情不沖突的。”當時確實是那么想的，我等著名額開放了就去搶一個來，年后好好跟一輪。? ? ? ?

? ? ? ? 不過那天晚上我并沒有參加完團體咨詢，因為冥想剛開始的時候，我女兒的老師就打來電話，說我女兒在上課的時候吐了，讓我去接回家觀察。我急忙跑去，接了女兒回家。女兒回家之后，又吐了幾次。晚上她睡得不安穩(wěn)，一個晚上起來很多次，我也幾乎一夜無眠。就這樣，我錯過了當時我覺得肯定要去搶的名額。如果是以前，我會覺得非常遺憾，但是這次我反而很釋然。這就是生活，我們能做好的就是當下最重要的事情。咨詢師當時問我們的話，我總是想起來，也有了不同的感觸。

? ? ? ? 現(xiàn)在有個特別吊詭的現(xiàn)象，就是大家都說自己沒有時間，但是又沒有辦法聚焦在自己現(xiàn)有的事情上，給自己加各種各樣的事情。大千世界，信息大爆炸，總有那么多形形色色的誘惑。有些跟我們有關，有些跟我們無關。時間是稀缺的資源，你花在哪里就產出在哪里。那些訓練營、學習社團，雖然門檻不高，但是真要學有所得，是極少數(shù)的。大部分人都是走了個過場，甚至購買之后，就沒有參與過。因為很多課都是“永久收聽”，一旦是是無期限的，其實就特別需要警惕，因為你可能永遠都不會點開它。

? ? ? ? 這幾天我參加了一個聲音的訓練營，因為想要以聲音作為一個載體去進行輸出。參加之后發(fā)現(xiàn)，絕不是每天10分鐘就可以有“好聲音”。每天要認真完成學習任務，至少要1個小時左右，如果反復地練習和調整，那時間就更長了。這還只是完成自己的學習，如果想鍛煉聽力（因為只有會聽，才能不斷調整自己的發(fā)音），每天需要去聽其它學員的作業(yè)和助教的點評，那花費的時間就更多了。如果想充分地利用好這個社群的資源，那就要更積極地去承擔社群的任務，參加各種活動、群內互動。一個社群，一天就要3-4個小時，我看到一些伙伴全程都在線，那估計這些時間都不止的。臺上一分鐘，臺下十年功。想要去掌握、精進一門技能，扎實地打好基本功是必不可少的。而那些沒有明確目標，各處晃蕩的人一定是舍不得花這個笨功夫的，淺嘗輒止，最終也只是試試水。

? ? ? ? 很多東西我們都想要，不想錯過，抓過來放在手里。但是最終，真的抓得住嗎？