今天是什么日子
起床:8:47
就寢:1:34
天氣:陰天
心情:好
紀(jì)念日:無(wú)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:
1、閱讀時(shí)長(zhǎng)2小時(shí)13分鐘;
2、運(yùn)動(dòng)步數(shù)15985步;
3、簡(jiǎn)書(shū)日更1篇;
改進(jìn):早睡
習(xí)慣養(yǎng)成:
1、連續(xù)閱讀817天;
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
1、 讀書(shū),19.24H;
——已閱讀16小時(shí)21分鐘;
2、 運(yùn)動(dòng),總步數(shù)125000步;
——步數(shù)117538步;