養(yǎng)顏湯系列

用料：菊花、桔梗、甘草、金銀花、枸杞子

做法：前4種洗凈同煮，枸杞子煮好后下。

功效：補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，宣肺利咽

菊花：味苦、甘，性微寒；歸肺、肝經(jīng)；散風清熱，平肝明目，清熱解毒；主治風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花，瘡癰腫毒。

桔梗：味苦、辛，性平；歸肺經(jīng)；具有宣肺，利咽，祛痰，排膿的功效。用于咳嗽痰多，胸悶不暢，咽痛音啞，肺癰吐膿。

甘草：味甘，性平；歸心、肺、脾、胃經(jīng)；具有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和諸藥之功效。常用于脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性。

金銀花：性甘、寒；歸肺、胃經(jīng)；具有清熱解毒之功效。主治外感風熱或溫病發(fā)熱，中暑，熱毒血痢，癰腫疔瘡，喉痹，多種感染性疾病。

枸杞子：滋腎，潤肺，補肝，明目；治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈目眩、目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。