兒子放假第六天，我開始不淡定了，看見兒子白天與手機(jī)為伴，各種焦慮、擔(dān)憂不斷的襲擊我，心情超級(jí)不爽。昨天晚上又跟兒子發(fā)生沖突，家里氣氛非常緊張，原因是希望兒子能保證兩個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，做做數(shù)學(xué)題，可人家不緊不慢，依然和同學(xué)打著連機(jī)游戲，非要把學(xué)習(xí)這件事安排到最后來做。心情煩燥之時(shí)，看群里有語音線上課，趕緊坐下來，邊畫圖邊聽群里姐妹們語音的分享，還有錦明老師對(duì)問題的解答，心情舒緩了許多。睡前一直在反省自己，為什么對(duì)兒子玩手機(jī)這件事一直都非常抗拒？可能是因?yàn)橹苓呁屡笥鸭业暮⒆樱枚喽家驗(yàn)槭謾C(jī)問題而影響了學(xué)業(yè)，所以自己一直都非常擔(dān)心這個(gè)問題，不相信兒子能處理好這件事。對(duì)兒子不信任，也是對(duì)自己沒有信心，一個(gè)負(fù)能量的媽媽，也在為自己著急。

進(jìn)群學(xué)習(xí)有三個(gè)月了，最大的進(jìn)步是沒有之前那么焦慮了，但還是會(huì)反復(fù)出現(xiàn)焦慮的情況，相比之前，要好很多了。但仍然有控制不住自己情緒的時(shí)候，總是聚焦在自己不想要的一面，原生家庭帶給我的影響實(shí)在太大了，從小媽媽在家里就很少說話，每天都是不開心的樣子，所以現(xiàn)在自己也常常不快樂，影響了老公和孩子的心情，現(xiàn)在也意識(shí)到是自己的問題，但又常常把控不了自己，做不到讓孩子的事情回歸已身，總是覺得他做不好，所以經(jīng)常指手畫腳的安排兒子做這做那，引來兒子的不滿。

感賞兒子這兩天抽出時(shí)間做數(shù)學(xué)題，雖然期末成績(jī)不理想，但仍然沒有放棄學(xué)習(xí)，是我的嘮叨引起了兒子的能量對(duì)撞，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抗拒，給兒子玩的時(shí)間，希望自己只聚焦兒子好的一面，不再焦慮，不再擔(dān)心，昨天看一個(gè)姐妹說，擔(dān)心就是一種詛咒，所以我不能再擔(dān)心兒子做不好這件事，應(yīng)該為他祝福和祈禱，相信兒子會(huì)越來越好，相信兒子會(huì)有一個(gè)美好的未來。而我為什么還要急于這一時(shí)呢？

投射兒子今天認(rèn)真做數(shù)學(xué)題，認(rèn)真做假期作業(yè)；

投射兒子合理安排好玩游戲和學(xué)習(xí)的時(shí)間；

投射兒子情緒穩(wěn)定，過一個(gè)充實(shí)而快樂的暑假；

投射自己有貴人相助，今年晉升正高順利成功；

投射宇宙粑粑盡快給我打包發(fā)貨，讓宇宙源能源源不斷的流經(jīng)我家，讓我們的愿望都能實(shí)現(xiàn)，心想事成。

加油加油?。?！