萬事開頭難，只要開了頭，后面往往一馬平川。

我自認為不是一個拖延癥患者，然而當我遇到難事的時候，竟然一拖再拖直至最后一刻不得不去做，結果可想而知。

其實，從以往的經(jīng)歷中，很多時候是會了不難！當一件事情不了解時，仿佛非常難，但是一旦掌握，似乎又極其容易。正所謂天下事有難易乎？

天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣。人之為學有難易乎？學之，則難者亦易矣；不學，則易者亦難矣。

有一個工具在懶癌犯病時可以嘗試一下，if~then~

假如我今天不想鍛煉，那么我就下樓散散步吧

假如我今天不想寫作，那就隨便寫點隨感吧

假如我今天不想工作，那就做些簡單的事情，能做什么做什么吧

很多時候，明明集中精力很快就可以完成的事情，卻會因為畏難情緒磨磨唧唧花費大量的情緒成本和時間成本，如果不想做或者無從下手時，那么就先做能做的吧！

“我不想做很難耶！

那我就先做一半吧

一半也很多耶！

那我就先做10%吧

10%也不愿意

那我就先開始吧

能做點什么就做什么吧！”

其實很多事，一旦開頭，拋開七想八想的負面情緒，集中注意力專心處理，很快便可以完成10%，50%，100%

蜀之鄙有二僧：其一貧，其一富。貧者語于富者曰：“吾欲之南海，何如？”富者曰：“子何恃而往？”曰：“吾一瓶一缽足矣。”富者曰：“吾數(shù)年來欲買舟而下，猶未能也。子何恃而往！”越明年，貧者自南海還，以告富者，富者有慚色。

有兩個和尚，一個窮一個有錢，都想去南海，但是有錢的要買舟而下，沒錢的說，我有一瓶一缽就夠了，第二年，富和尚還沒去，窮和尚已經(jīng)從南?；貋砹?，富和尚感到很慚愧！

當遇到不想做，想往后拖的事情，首先分析一下重要等級，假如是To Do List非做不可的，那么就開始吧，從簡單的入手，能做什么做什么，然后完成10%

后面也許很快你會發(fā)現(xiàn)，既然完成10%，那么50%貌似也不難，再然后就都完成嘍！

就像今天，我心里小聲在說：我不想寫作耶！

另一個聲音跳出來，那就寫點隨感吧，寫點哼哼唧唧無病呻吟的日記也比什么都不寫好呢！

降低標準，再低，再再低，這樣不知不覺就完成嘍！

先開始再說～