本應(yīng)自我接納,奈何老是自我肯定

自我肯定就是,滿分100分,對只考60分的自己說“這次只是運氣不好,真正的自己能得100分”。

與此相對,誠實接受自己只考了60分,不氣餒并努力思考“如何才能接近100分”,這就是自我接納。

兩種不同的心態(tài),造就不同的人生。

很多普通的人,總是習(xí)慣性地自我肯定,仿佛自己很厲害,真的拿到100分一樣。

而大部分優(yōu)秀的人,總能自我接納,積極地尋求解決方案,不去在意那可憐的起點,這反而可以激發(fā)內(nèi)心的斗志。

明明沒有做到,不向內(nèi)探求,把它歸于“運氣”,還暗示自己“我可以”、“我能行”。

給自己鼓勁兒的前提是能夠認(rèn)清現(xiàn)實,知道自己的能力,找真實的原因,去改進(jìn)完善。

否則容易陷入優(yōu)越的情節(jié)無法自拔,這就是自己欺騙自己了。

這就是老子所說的自知自明。

做不到就誠實地接受這個目前“做不到的自己”,然后朝能做到的方向去努力,不對自己撒謊。

誠懇地面對自己,學(xué)會自我接納,遇見不一樣的精彩人生。


備注:圖片來源網(wǎng)絡(luò)

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • R: 哲人:是的,這兩者有明顯差異。自我肯定是明明做不到但還是暗示自己說“我能行”或者“我很強”,也可以說是一種容...
    常樂讀書閱讀 1,115評論 0 1
  • 阿德勒心理學(xué)認(rèn)為,沒必要特別積極地肯定自己,不是自我肯定,而是自我接納。 自我肯定,是明明做不到但還是暗示自己說“...
    魚肚白2025閱讀 1,002評論 0 20
  • 自我肯定是明明做不到但還是暗示自己說“我能行”或者“我很強”,也可以說是一種容易導(dǎo)致優(yōu)越情結(jié)的想法,是對自己撒謊的...
    cherry_1296閱讀 917評論 1 48
  • 【書中原文】 而另一方面,自我接納是指假如做不到就誠實地接受這個“做不到的自己”,然后盡量朝著能夠做到的方向去努力...
    jellyF86閱讀 495評論 0 0
  • 自我肯定&自我接納這兩者有明顯差異。 自我肯定是明明做不到但還是暗示自己說“我能行”或者“我很強”,也可以說是一種...
    安靜安靜一下閱讀 269評論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容