巴甫洛夫的狗不是貶義詞。
“小學(xué)規(guī)則教育，是讓學(xué)生成為巴普洛夫的狗，其實是先讓老師成為巴普洛夫的狗。”
這是一個經(jīng)典的條件反射實驗，巴甫洛夫通過給狗呈現(xiàn)食物并同時響起鈴聲，經(jīng)過多次重復(fù)后，狗在聽到鈴聲時就會分泌唾液，即使沒有食物出現(xiàn)。這里涉及的是 大腦皮層對鈴聲和食物之間建立了條件反射，是一種刻意學(xué)習(xí)行為 。
刻意學(xué)習(xí)是一種 通過有意識、有計劃和專注的努力來加深理解和掌握知識或技能的過程 。它涉及將學(xué)習(xí)內(nèi)容轉(zhuǎn)化為實際可應(yīng)用的知識和技能，并強調(diào)有意識地記住信息、認(rèn)識記憶過程，以及學(xué)會將學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)用于實踐。
刻意學(xué)習(xí)的核心在于 通過持續(xù)的行動和反思來實現(xiàn)認(rèn)知升級 。這要求學(xué)習(xí)者設(shè)定明確的目標(biāo)，走出舒適區(qū)，并進行有效的、有目的的練習(xí)和訓(xùn)練?？桃鈱W(xué)習(xí)不僅關(guān)注知識的獲取，還注重技能的提升和知識的實際應(yīng)用。
與無意識的或偶然的學(xué)習(xí)不同，刻意學(xué)習(xí)要求學(xué)習(xí)者付出大量精力，全身心地投入到學(xué)習(xí)過程中，以確保對學(xué)習(xí)內(nèi)容的深刻理解和掌握。這種方法認(rèn)為，通過刻意的學(xué)習(xí)和實踐，可以顯著提高個人在專業(yè)領(lǐng)域的技能和知識水平。
刻意學(xué)習(xí)的要素包括：
1、明確的目標(biāo) ：設(shè)定具體且可實現(xiàn)的目標(biāo)，以引導(dǎo)學(xué)習(xí)和行為。
2、走出舒適區(qū) ：通過挑戰(zhàn)自己來擴展知識和技能的范圍。
3、有意識的練習(xí) ：專注于提高特定技能，通過反復(fù)練習(xí)和反饋來改進。
4、反思與調(diào)整 ：在學(xué)習(xí)過程中不斷反思和評估自己的進步，并根據(jù)需要調(diào)整學(xué)習(xí)策略。
通過刻意學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)者可以更有效地掌握知識和技能，從而在個人和職業(yè)發(fā)展中取得更好的成績。
通過這一系列的概念明確，這種學(xué)習(xí)流程是不是有一種熟悉感？
因為從小到大，我們都是被老師帶著這樣學(xué)習(xí)的。
明確目標(biāo)：取得好成績
走出舒適區(qū)：學(xué)習(xí)新內(nèi)容
有意識的練習(xí)：作業(yè)
反思與調(diào)整：考試
雖然目標(biāo)、形式、內(nèi)容、測試方式會因為我們從學(xué)校到社會有不同的表現(xiàn)形式，但是只要我們生活在社會中，這種刻意練習(xí)是我們不可缺少的。
在小學(xué)，課堂規(guī)則的師生共建，這一點也很明顯。好的課堂應(yīng)該是松弛有度的，活潑嚴(yán)肅。要做到這一點需要教師帶著學(xué)生進行刻意訓(xùn)練。
首先，要告訴學(xué)生學(xué)會觀察你的神情，動作。當(dāng)你神情柔和時，鼓勵大家一起討論，發(fā)言，學(xué)生可以積極討論，踴躍發(fā)言。當(dāng)你神情嚴(yán)肅時，學(xué)生需要靜下心來，或聽或記或?qū)懟蛩伎?。在低段，一二年級，甚至需要巴甫洛夫?qū)嶒炛械摹扳彙?，即更加明顯的反饋道具，可以是你的動作，你的口令?！靶∽彀?，閉起來?！边@樣的口令是最普遍最常見的口令道具。它可以讓學(xué)生清晰迅速地了解到現(xiàn)在需要做的行動。這樣的規(guī)則是班級教學(xué)需要采用的高效手段。
其次，教師在管理中這種最簡單的練習(xí)方式往往都知道，也都看似落實了，但其實是刻意練習(xí)還不夠。或者獎懲反饋不夠到位。在這種刻意練習(xí)中，“第一個”很重要，就是立模范，抓典型。第一個遵守的肯定，第一個違反的懲罰。后者尤其重要。因為，學(xué)生都是看樣學(xué)樣的，“不好的行為”因為看起來“放松肆意”，更是擴散的快。因此，對于不符合規(guī)則的行為，一定要給予懲罰，哪怕只是口頭批評也要及時到位。給予學(xué)生一種，這是不可模仿的信號，而且也采用各種方式，讓這種反面反饋盡量地少出現(xiàn)，不出現(xiàn)。學(xué)生的改變不是一朝一夕的，很難一次改正，但采用各種手段讓他少出現(xiàn)，不然給其他學(xué)生看到，你前面的辛苦練習(xí)，可能就白費了。
至于采用的手段，就根據(jù)你自己的性格，或軟或硬皆可，但一定要注意尺度，注意師德師范，遵守法律。
其實包括我，我想不少數(shù)老師都會疑慮，這樣會不會是對學(xué)生個性的一種抹殺呢。以前的我，一直對這點有很深的介意?，F(xiàn)在想想，其實任何人和事都要放在環(huán)境背景下去評價。
現(xiàn)在教育的實際現(xiàn)狀是集體教育，在多數(shù)情況下，再小的一個班級也是四五十個學(xué)生。教師要讓四五十個學(xué)生同時進步，學(xué)習(xí)進步，行為進步，不講規(guī)則，不立規(guī)矩，不刻意練習(xí)，是不現(xiàn)實的，甚至是不合理的。
而且，刻意練習(xí)是一種學(xué)習(xí)方法，在集體學(xué)習(xí)這種情況下，既鍛煉學(xué)生，其實也鍛煉老師。
尤其是對老師的鍛煉，班主任做好了，任何領(lǐng)導(dǎo)其實也差不多了，因為需要的都是領(lǐng)導(dǎo)力。
看到一個話對我啟發(fā)很大，“心軟其實是一種傲慢，是對別人承擔(dān)挫折的一種剝奪”。
學(xué)生不遵守規(guī)則，對他們的批評，也是對他們的一種合理鍛煉，只要別過度，事后及時疏通，我們應(yīng)該相信，學(xué)生是堅韌的，而不是脆弱的。
現(xiàn)在的教育環(huán)境，其實對老師的考驗很大，軟硬兼施，缺一不可。人情通達皆學(xué)問，現(xiàn)在的老師除了要做鉆研學(xué)問的學(xué)者，還要做心思玲瓏的薛寶衩。
而早早的對學(xué)生做規(guī)則的刻意練習(xí)，其實是一種最省力的教育方式。對于通情達理的老師而言，更是管理上的一個利器。
最后，刻意練習(xí)在小學(xué)學(xué)習(xí)上的運用更加高效，小學(xué)知識簡單瑣碎，多寫多讀多反饋，踏實做就可以，只是小學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣沒有養(yǎng)成，和規(guī)則一樣，需要老師帶著走。
而我們牽著蝸牛散步的同時，是不是也在鍛煉自己的刻意練習(xí)能力呢，學(xué)精了，萬物可通。
