朋友說(shuō)，他的奶奶活到了101歲，說(shuō)她很老的時(shí)候，每天也總是把身體擦洗干凈，身上沒(méi)有絲毫的異味兒。

這讓我很感動(dòng)。是什么讓一個(gè)如此高齡的老人，愿意這樣珍視自己身體的那份干凈？我猜一定是對(duì)自己的那份寶貝與珍視。

這份對(duì)自己的珍視其實(shí)就是對(duì)自己的一份尊貴的看待。也就是不愿意找理由而放棄了自己，這其實(shí)是一種精神的信仰。

大多數(shù)時(shí)候老人放棄自己，有可能確實(shí)是身體條件限制了自己的那份精神追求，但也有可能是對(duì)衰老的一份惱火與無(wú)奈。

一直以來(lái)，有一件事情會(huì)讓我非常開(kāi)心，那就是看到身邊的一個(gè)物件或一個(gè)人閃閃發(fā)光的樣子。

比如說(shuō)，我會(huì)愿意讓我自己的居室變得干凈整潔，無(wú)論是大到整個(gè)房間，或者是小到每個(gè)角落，甚至冰箱、微波爐、坐便器的每個(gè)細(xì)處，我都不愿意看到它們蒙塵或藏污納垢。

其實(shí)這是一種主動(dòng)迎接的生活的態(tài)度，就是相信依靠自己的努力可以創(chuàng)造一個(gè)自己喜歡的環(huán)境，也是希望通過(guò)自己的努力讓周?chē)囊磺卸甲兊镁穸稊\、神采奕奕。

記得很小的時(shí)候，父親曾說(shuō)過(guò)一句話，一個(gè)人無(wú)論他的衣服是新還是舊，哪怕已經(jīng)補(bǔ)丁摞補(bǔ)丁，但只要洗得干凈整潔就會(huì)讓人佩服。

樸素的語(yǔ)言中夾雜著一份對(duì)尊嚴(yán)的看重。

這份看重其實(shí)不僅僅是對(duì)于自己這個(gè)人本身的看重，更重要的是愿意帶著一份不放棄的態(tài)度來(lái)面對(duì)周遭的事物、周遭的人和周遭的世界。

101歲的奶奶即是一種不放棄，沒(méi)有放棄自己愛(ài)干凈的信仰，沒(méi)有放棄對(duì)自己身體的尊重，更沒(méi)有放棄對(duì)自己這個(gè)人的尊重。

父母年齡已經(jīng)很大，活動(dòng)的范圍已經(jīng)僅限于臥室那么大的空間。當(dāng)我買(mǎi)來(lái)了床上的簡(jiǎn)易小餐桌時(shí)，母親非常開(kāi)心的說(shuō)這個(gè)小餐桌無(wú)論是顏色大小高矮都正好。

而臥床了一年多的老父親，每次吃飯后背都需要靠外力來(lái)支撐，但就在這一天，他竟然只靠自己坐上了幾分鐘。

并不是說(shuō)這張小餐桌有多么神奇，而是在他們看來(lái)，這是一種對(duì)于他們用餐這件事的重視，更是一種對(duì)于他們雖然老去卻依然值得被用心對(duì)待的珍惜。

老年人因?yàn)樗ダ贤菀讱怵H，如果周?chē)娜艘舶阉ダ袭?dāng)成一件沒(méi)有希望的事情，那么老年人往往更容易放棄自己。

很多老年人變得自暴自棄，不講衛(wèi)生，任性使壞，讓照顧的人變得異常辛苦。 我曾無(wú)數(shù)次的聽(tīng)到人們說(shuō)，人老了會(huì)變得“自私”。

但其實(shí)不是“自私”，而是放棄了自己，放棄了要好。

我每每為兩位老人買(mǎi)一些小物件時(shí)，母親總會(huì)說(shuō)，都這么大年齡了還花那錢(qián)干啥？！

但當(dāng)我說(shuō)，活著一天就要活出質(zhì)量時(shí)，母親總會(huì)遲疑一會(huì)兒，我猜是我的話在她內(nèi)心激起了些許的波瀾。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，她慢慢的變得活躍起來(lái)了，而不是沉沉的樣子。她會(huì)對(duì)周?chē)囊恍〇|西有了些好奇與熱情。

比如我把她曾經(jīng)用過(guò)的一個(gè)小葫蘆瓢刷洗干凈，放在她面前時(shí)，她會(huì)愛(ài)不釋手地看了又看，然后一遍遍地說(shuō)，這是誰(shuí)鋸開(kāi)的這個(gè)小瓢這么的好看！

慢慢的她會(huì)愿意去做一些力所能及的事情，如吃飯時(shí)將殘?jiān)胚M(jìn)垃圾盤(pán)，而父親也愿意努力去做好自己的一些衛(wèi)生方面的事情。

心理學(xué)有個(gè)詞叫“破窗效應(yīng)”，其實(shí)就是破罐子破摔。不珍惜自己時(shí)，一切也會(huì)變得破敗。

而當(dāng)把自己當(dāng)珍寶時(shí)，也就會(huì)盡量不讓自己受到污染，只會(huì)努力讓自己閃光。