我是個(gè)敏感的人

某年某月某日之前，我因?yàn)槲业拿舾卸?jīng)常受傷，我的內(nèi)在經(jīng)常有很多的對(duì)話，即使對(duì)方還沒(méi)有回應(yīng)我什么，在我的心里，已經(jīng)預(yù)設(shè)了很多有關(guān)自己不值得，不夠好的結(jié)局，我是如此討厭我的敏感，他讓我陷入痛苦的深淵不能自拔，仿佛敏感就只有不好的，我看不到他的一點(diǎn)點(diǎn)好，由此我也討厭我自己，無(wú)數(shù)次的在心里虐待自己，即使別人放過(guò)了我，我也不會(huì)輕易放過(guò)我自己。好吧，我承認(rèn)自己的敏感，他曾經(jīng)讓我傷痕累累，血跡斑斑，時(shí)至今日，我還是那個(gè)敏感的人，只是我不會(huì)被他隨意擺布了，在很多時(shí)候我可以主動(dòng)選擇敏感帶給我什么，他可以讓我受傷，他也可以讓我有更多的覺(jué)察和學(xué)習(xí)。敏感是好的？敏感是不好的？萬(wàn)人有萬(wàn)種看法，關(guān)鍵在于我們每個(gè)人怎么選擇。每一種資源可以讓我們無(wú)限制的打壓自己，更可以從他的背后挖掘到讓我們成長(zhǎng)的正向力量，我如何選擇，決定了他是什么，我賦予他什么意義，他就是什么。

我是個(gè)被動(dòng)的人

其實(shí)這里的被動(dòng)特指在關(guān)系中，當(dāng)我一個(gè)人的時(shí)候我真的挺主動(dòng)，挺獨(dú)立，但是當(dāng)我進(jìn)入關(guān)系后就變得被動(dòng)，變得依賴(lài)。很久前我就看到自己是小女孩的模樣，大腦里排斥著各種粉色系，但是冥想里卻總走入公主夢(mèng)，生活中的我總想被捧在手心，即使前年進(jìn)入婚姻4年之久，我依然在做著這樣的夢(mèng)，感恩有這么多的身心靈成長(zhǎng)平臺(tái)，讓我的夢(mèng)從此醒了。

慢慢的開(kāi)始在關(guān)系里學(xué)習(xí)承擔(dān)，而不是一味的等待給予。如果關(guān)系里別人主動(dòng)，那么我會(huì)覺(jué)得我是重要的，我值得享受一切，倘若我主動(dòng)了，我會(huì)覺(jué)得我自己就是服務(wù)者，我竟有如此可怕的想法。我也深深明白這樣的信念與爸媽互動(dòng)模式有很大關(guān)系?，F(xiàn)在的我很樂(lè)意去主動(dòng)做一些事情，只是決定要為自己負(fù)責(zé)任，當(dāng)我這樣做了才發(fā)現(xiàn)自己快樂(lè)了很多，我放下了對(duì)他人的期待，自己滿足自己的期待，那種感覺(jué)真的完全不同，我也感同身受的理解了為什么鼓勵(lì)孩子去做他們力所能及的事情，那真的是提高自我價(jià)值感很重要的一種方法。