夜，終會(huì)來臨，清涼的氣息夾雜著一絲神秘。不知什么樣的心緒才是真的符合當(dāng)下，聽了太多，也知道太多道理，仍會(huì)莫名的感嘆疑惑自己的人生。

有人說人最終的收獲莫過于一份寧靜的心靈，有人說健康知足便是最大幸福，更甚有人說有自己前進(jìn)的方向，把每一天過好便是最好的人生、、、、

apologize的歌曲回蕩在耳邊，沙啞而悲傷的聲音感染我整個(gè)心靈，卻不是大悲，只是淡淡的憂傷。時(shí)常凝望鏡中的自己，似真似假，似幻覺還是真實(shí)，活在當(dāng)下嗎？因?yàn)槊摬蝗ミ@現(xiàn)實(shí)的包裹，離不開世俗的喜樂，幻想這個(gè)詞不是無緣而來，每個(gè)人獨(dú)有自己的那一份幻想，無論對(duì)愛情對(duì)生活對(duì)名利的追求。

你的內(nèi)心

專心的思考著問題，鼻子有些癢，手指伸出的一瞬間被叫如花，你臉色迅速冷下來，暴跳，內(nèi)心氣憤，怎么能將自己與那個(gè)惡心的人物相比？

早晨匆匆上班，路過同事身邊沒有打招呼便走過去，因?yàn)樗┲浑p高跟鞋走得漫不經(jīng)心，讓人不喜。但她是你同事，每次你見到她都會(huì)打招呼的，但今天時(shí)間緊急不想說話，直接走過。電梯好巧不巧竟然等到她一起進(jìn)來。你焦急的看著顯示樓層，一人出去，門邊的女子卻不知關(guān)門，你道出一句：關(guān)下門呢？似乎有些抱怨的意味，另一同事聽到打趣：你好霸道！你懵了下，只是說一句關(guān)門而已，如何霸道了？

無從探究你的內(nèi)心，你不喜歡被叫如花，因?yàn)槟阆胱约撼蔀橐粋€(gè)高雅干凈的女子，不高興與不潔掛鉤。你著急進(jìn)入辦公室因?yàn)槟阌X得有些尷尬，明明看到假裝看不到。但細(xì)想別人為何總是看不到你，你卻能一眼看到？所以這樣的心情是沒有必要的，因?yàn)閯e人比你冷情！

口語學(xué)習(xí)

越加清晰自己該怎么做，從剛開始的摸索到慢慢熟悉。也許一開始你就該好好了解清楚做好規(guī)劃，就不會(huì)浪費(fèi)精力漫無目的的亂撞。不知什么時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣，每當(dāng)遇到一件新事件便從嘗試開始，到后來才融會(huì)貫通。其實(shí)如果可以，一開始就順暢進(jìn)行，會(huì)節(jié)省很多資源精力吧。

無論何種狀態(tài)，慢些再慢些，細(xì)心再細(xì)心些，耐心再耐心些。

很多學(xué)習(xí)英語的APP，其實(shí)只有你想不到的，那么多的學(xué)習(xí)資源，想了解想學(xué)習(xí)的途徑多的很。只是在于你做的了。

瑜伽鍛煉

你身體柔韌性很好，只是缺少鍛煉；你身材也不錯(cuò)，只是塑形不夠；你氣質(zhì)清純，缺少超然。如果將就，你是很好了。但你不愿將就，所以你追求更好。你練習(xí)坐姿 、走姿，瑜伽塑形，拉伸。關(guān)注自己的內(nèi)心和身體，它們告訴你慢些慢些，呼吸之間都是一份享受一份提升。

寫文

你有一個(gè)作家夢(mèng)，想出一本書，想通過寫字養(yǎng)好自己，聽說一般人寫兩個(gè)字1元錢，一般3000字正常，那么那人一篇文章可以掙1500元。你很羨慕，希望自己成為這樣的人。也許辛苦也許不易，但你會(huì)甘之如飴。你知道文字體現(xiàn)一個(gè)人的素質(zhì)涵養(yǎng)，你想寫一手溫暖美好的文字，給人帶來暖意和慰藉甚至改變別人。你應(yīng)該多看書，多練習(xí)那些好的寫作方法，而不是想到什么寫什么，這樣很難有進(jìn)步。

讀書、寫文——學(xué)習(xí)方法

錄音

你覺得錄音主持很棒，用自己的聲音給人帶來享受帶來知識(shí)。你也試著錄了兩段，聲音沒有中氣，聽著沒有精神的樣子，但嗓音還好。所以如想做好，仍需要多加練習(xí)。

你有那么多事需要做，所以你沒有時(shí)間想那些有的沒的，什么換房子沒有錢咋辦？什么那人說我壞話咋辦？什么領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我有意見嗎？同事喜歡我嗎？

統(tǒng)統(tǒng)不算什么。

將每一分鐘用到內(nèi)心感充實(shí)處，如收拾一下房間、辦公桌；整理一下衣服、文件夾；寫幾段文字，背幾個(gè)單詞，看一篇文章，整理一下客戶跟進(jìn)，高雅的與世隔絕又如何？其實(shí)你還是你，只會(huì)成為更好的你！