昨晚哄寶寶睡了，哄之前還覺得精神異常好，稍不留意一覺就睡著了，醒來是次日5:48。什么時(shí)候睡著都不知道。但我很喜歡這樣的日子，自己的靜穩(wěn)早晨時(shí)光，這時(shí)的自己心明清凈，一塵不染。要是能經(jīng)常如此無痛起床就好了。

近幾日覺得精神狀態(tài)變好了，即使中午不午休，也能挺過來，不頭疼。過完年以來，明顯感覺自己在幾個(gè)方面有顯著的進(jìn)步。

①.不再過分關(guān)注他人看法，在與朋友交流時(shí)，不再深思熟慮，前路后顧，整個(gè)人是放松的，自在的。這就像是初中時(shí)代與人交流時(shí)的自然狀態(tài)。

②.耐壓的能力顯著提高，盡管還面臨畢業(yè)壓力，實(shí)驗(yàn)結(jié)果反復(fù)無常的情況。但實(shí)驗(yàn)失敗Emo一整天的情況已不多見。我會(huì)在心中默問自己：此次結(jié)果肯定嗎？能用嗎？若能，則堅(jiān)決地相信自己，不再懷疑。若不能，則下定決心，重復(fù)重復(fù)，這是為安心。

③.對(duì)未來的不確定性敞開心懷。如今找工作的大環(huán)境糟糕，但我似乎不再過于緊張焦慮（雖然還有一些），但我開始相信，無論哪一條路，都能走得通，似乎任何一條道路我都將不排斥。人生嘛，不過是體驗(yàn)。假如有一份體制內(nèi)工作，能照顧家庭，就這樣的小日子也很幸福；但如不能，那么我可以體驗(yàn)，去尋找真正想做所愛的，何嘗不是上天給我的機(jī)會(huì)。

④開啟了一項(xiàng)新的歷程：健身。這種開始是“自身”的感覺很好，覺得自己開始注意到自己狀態(tài)，是調(diào)整自己愛自己的表現(xiàn)?？赡芙诟杏X精神狀態(tài)良好也與此有關(guān)(來自于心理而非實(shí)際的鍛煉結(jié)果)。

繼續(xù)加油吧~