這節(jié)課學習了PET的兩大原則：不一致原則和問題歸屬原則。

1、不一致原則是指，不同的人對孩子的接納程度是不一樣的，同一個人在不同的情況下，對孩子的接納程度也是不一樣的。

2、問題歸屬原則：問題歸屬原則是指，誰有情緒，誰的需求沒有得到滿足，誰就擁有問題。

父母是人不是神，我們對待孩子可以前后不一致，也一定會前后不一致；家人之間在養(yǎng)育問題上也是可以不一致的。

心情是影響我接納線的主要因素。

在我很累或者心情不好的時候，孩子哭我是特別煩躁的，不管他是為了什么事情哭鬧我都是不接納的，但是在心情好和不累的時候孩子做的很多事情我都是可以接納的。

心情差的時候孩子打破碗，等著吧，不挨揍也得挨罵。心情好時破就破了吧一個碗而已，還有很多呢，關(guān)鍵看看孩子有沒有受傷，嚇著。

以后要好好控制自己的情緒，增加對孩子的接納度。