五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁畋獵令人心發(fā)狂，難得之貨令人心妨。是以圣人為腹不為目，故去彼取此。

五光十色的花花世界令人眼花繚亂；靡靡之音令人迷失心智；山珍海味吃慣了，舌不知味，再也吃不下普通飯菜；馳騁田野，縱情享樂讓人心情澎湃激蕩，不愿再過平淡吃苦的日子；稀奇珍貴難得的物品，讓人產(chǎn)生欲望，甚至鋌而走險使用不法手段去爭去搶；因此，有智慧的人只求“食能果腹，衣能保暖”，而不是去追求奢侈享樂。老子鼓勵我們，摒棄對欲望的追逐，選擇過一種恬淡安定的人生。

人的欲望就是一個無底的洞，如果隨順欲望，將永遠不會知足，也不會快樂。有一塊錢的時候，想要兩塊；有一百萬的時候，就想要兩百萬。如果一個人想要快樂，就要學(xué)會知足，不能被欲望牽著鼻子走。

家財萬貫，日食三餐；廣廈千間，夜眠六尺。其實滿足基本的物質(zhì)需求并不難，唯有欲壑難填。我們達不到?jīng)]有欲望，起碼要學(xué)會控制自己的欲望。欲望和自制力就好像是彈簧的兩端；你強它就弱，你弱它就強。飯菜吃飽就行，不要追求山珍海味；衣服保暖就行，不要追求奢侈名牌；房子夠住就行，不要追求豪宅大院；珍惜已經(jīng)擁有的，不好高騖遠。欲望少的人更容易得到幸福和快樂。

佛教告訴我們，人的福報和壽命都是有限的。年輕享福老了無，年輕遭罪老了福?？啾M甘來，祿盡人亡。這是大自然的規(guī)律。珍惜福報，節(jié)約福報，才能細水長流。

太上感應(yīng)篇有一個故事，張三和李四，同年同月同日生，算命先生告訴他們，他倆命格一樣，也會同年同月同日死?？墒菑埲钌菝遥瑦盒欣劾?，折損福報，四十歲就死了。而李四生活節(jié)儉，積德行善，活到九十多歲壽終正寢。這個故事告訴我們，節(jié)約福報，等于延長壽命；浪費福報，則容易夭折短壽。寧可信其有，不可信其無吧。