第一次這么正式地為自己立下一個(gè)Flag：堅(jiān)持連續(xù)寫作14天。

以前還挺自信，感覺自己喜歡的、想做的事情都能堅(jiān)持下來，經(jīng)過很多次的踐行，我發(fā)現(xiàn)不能一下子立太長久的目標(biāo)，一定要把大目標(biāo)分解成若干個(gè)小目標(biāo)，才能更好地完成。

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。

計(jì)劃一下自己這14天的清晨自由寫作。

時(shí)間為每天早起30～40分鐘，字?jǐn)?shù)800字以上。

提前列好14天的提綱，每天都要清楚第二天清晨大致的寫作主題。

清晨起床上完廁所，定鬧鐘、打開空白文檔開始計(jì)時(shí)寫作。

如果哪天有特殊情況不能在清晨按時(shí)寫作，可以提前完成，或者利用白天的碎片化時(shí)間完成。

現(xiàn)在我先規(guī)劃一下這14天的寫作內(nèi)容。

主題一：青少年個(gè)性問題及相關(guān)家庭背景分析。

問題1：做事情沒有目標(biāo)和動(dòng)力，缺乏內(nèi)驅(qū)力

問題2：沒有責(zé)任意識(shí)，遇到問題推卸責(zé)任不承擔(dān)

問題3：做什么都是三分鐘熱度，不能堅(jiān)持

問題4：沒有良好的習(xí)慣，做事情總要大人監(jiān)督

問題5：學(xué)習(xí)習(xí)慣差，不愛讀書，做作業(yè)拖拉。

問題6：到了青春期，不和家長說話

問題7：朋友少，喜歡一個(gè)人宅在家里玩游戲

問題8：對(duì)生活沒有熱情，看不慣周圍的人和事

問題9：沉迷手機(jī)游戲

問題10：親子關(guān)系緊張

主題二：家長需要成長和突破的方面

觀點(diǎn)1：大人生活沒目標(biāo)，孩子自然沒有目標(biāo)。

觀點(diǎn)2：大人沒有熱情，做事應(yīng)付拖拉。

觀點(diǎn)3：壓抑情緒，沒有釋放途徑，回到家里情緒低落，容易焦躁崩潰。

觀點(diǎn)4：夫妻關(guān)系不和諧，經(jīng)常爭吵或者冷戰(zhàn)，導(dǎo)致家里沒有溫度，孩子沒有安全感。

觀點(diǎn)5：夫妻之間教育觀點(diǎn)差異比較大，就孩子教育的某些問題，始終無法達(dá)成共識(shí)，一開口就有分歧。重復(fù)因?yàn)橄嗤膯栴}產(chǎn)生爭吵，讓孩子也無所適從，不知道自己該怎么做才對(duì)。

觀點(diǎn)6：孩子的媽媽和婆家人有矛盾，經(jīng)常會(huì)引發(fā)一些家庭矛盾，導(dǎo)致家庭家庭氛圍不和諧，要么冷冰冰都不說話，要么一開口就是夾槍帶棒。

觀點(diǎn)7：工作事業(yè)不如意順心，又無力解決目前的困境，身心狀態(tài)比較差，沒有心情跟孩子好好說話，更談不上積極的教育引導(dǎo)。

觀點(diǎn)8：教育理念過時(shí)或者過于傳統(tǒng)，策略單一，缺乏靈活性和創(chuàng)造性。

觀點(diǎn)9：教育方式簡單粗暴，沒有同理心，只有要求指責(zé)和批評(píng)。

觀點(diǎn)10：學(xué)習(xí)了一些新的教育理念和方向，認(rèn)為自己懂得很多，但是行動(dòng)卻無法落實(shí)，穿新鞋走老路，還認(rèn)為自己什么都懂，埋怨孩子太難教育。

觀點(diǎn)11：大人言行不一，在孩子面前說一套自己做一套，導(dǎo)致孩子也表里不一，還批評(píng)孩子，從來不反思自己。

觀點(diǎn)12：大人與上一代的親子關(guān)系緊張，模式單一且無效，就會(huì)無形中影響到自己和孩子的關(guān)系，以及相處的模式。需要看到自己童年經(jīng)歷中的那個(gè)部分，做一些轉(zhuǎn)化和療愈工作。

觀點(diǎn)13：不愿意學(xué)習(xí)和成長，只把責(zé)任推給學(xué)校社會(huì)和孩子，覺得自己很累很冤枉，提起孩子教育情緒就很大。

觀點(diǎn)14：過度焦慮，沒有切實(shí)有效的行動(dòng)方案，一聽到風(fēng)春草動(dòng)就急吼吼地去發(fā)脾氣兇孩子。

觀點(diǎn)15：過分攀比，引發(fā)孩子自卑和壓抑，也讓自己無法靜下心來做該做的事情。

臨時(shí)想到這些，有重復(fù)也有不大合適的地方，需要進(jìn)一步搜集整理。下來在各個(gè)群里做一次問題接龍或者調(diào)查問卷，進(jìn)一步整理，并且進(jìn)行深入了解，逐步完善寫作子主題。