生活中很多人經(jīng)常頭痛!睡不好頭痛,生理期頭痛,受風(fēng)寒后頭痛,壓力大也頭痛,有時甚至還會莫名其妙地頭痛……
很多人一頭痛就吃止痛藥,有時有效,有時無效,到底究竟是什么原因讓頭痛這么肆無忌憚?中醫(yī)專家提醒,頭痛也分很多種,治頭痛先分清是哪種痛!
這些頭痛,你有患過嗎?
電擊樣痛
三叉神經(jīng)痛性質(zhì)似電擊樣,極其痛苦,雖時間短,但易反復(fù)發(fā)作。
搏動性或跳痛
血管性頭痛多為搏動性或跳痛。
放射性痛
頸神經(jīng)性頭痛多為放射性(由后枕部向頭頂放散)。
壓迫感、緊箍感
緊張性頭痛為壓迫感、緊箍感痛。
刀剜樣、爆裂樣、鉆痛
叢集性頭痛為刀剜樣、爆裂樣、鉆痛。
頭痛,該掛啥科室呢?
各類頭痛誘因非常復(fù)雜,頭痛時到底該尋找哪個科室的醫(yī)生就診呢?
1、頭痛由頭部外傷引起或疑有顱內(nèi)占位者,均應(yīng)到神經(jīng)外科就診。
2、突然發(fā)作的劇烈頭痛伴有嘔吐、意識障礙或偏癱者,應(yīng)掛神經(jīng)內(nèi)科,以除外腦血管意外;反復(fù)發(fā)作的慢性頭痛,有或沒有先兆;持續(xù)數(shù)秒至數(shù)十小時的,也應(yīng)到神經(jīng)內(nèi)科就診。
3、普通內(nèi)科有高血壓病史的慢性頭痛患者,應(yīng)到普通內(nèi)科就診。
4、眼科眼周圍及眶上方疼痛,伴視力障礙者,應(yīng)掛眼科。
5、前額、面頰部痛,流膿性鼻涕,或顳側(cè)疼痛,耳流膿及聽力減退者,掛耳鼻咽喉科。 頭痛常與頭部水平轉(zhuǎn)動密切相關(guān),伴頭暈和手臂麻木者,應(yīng)掛骨科。
6、十四歲以下的頭痛發(fā)熱患兒,應(yīng)掛兒科診治,在兒童醫(yī)院就診者應(yīng)參照伴隨癥狀選擇就診科別。
緩解頭痛,試試中醫(yī)這5招
想要避免和緩解頭痛,建議試試以下5招。
1、中藥復(fù)方內(nèi)服
中藥復(fù)方內(nèi)服,以中醫(yī)理論為指導(dǎo),根據(jù)患者的個人體質(zhì)、臨床表現(xiàn)辨證論治?,F(xiàn)常用的中成藥有正天丸、大小活絡(luò)丹、通天服液、天舒片、養(yǎng)血清腦顆粒、全天麻膠囊、正腦寧等中成藥止痛及預(yù)防發(fā)作。中藥湯劑常用方劑有川芎茶調(diào)散、芎芷石膏湯、通竅活血湯、天麻鉤藤飲等方,具體用哪一種,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
2、中藥外用
外用有中藥塞鼻、搐鼻法、滴鼻法等以迅速止痛。
3、針灸療法
以辨證取穴與循經(jīng)取穴相結(jié)合,常用體針、電針、穴位注藥、耳針、刺絡(luò)拔罐、灸法、頭針等方法。
4、拿五經(jīng)
中醫(yī)認(rèn)為,頭為“諸陽之首”,梳頭“拿五經(jīng)”可以刺激頭部的穴位,起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能,它還有增強(qiáng)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝的作用。
具體的做法是用五指分別點(diǎn)按頭部中間的督脈、兩側(cè)的膀胱經(jīng)、膽經(jīng),左右相加共5條經(jīng)脈。每天梳3~5次,每次不少于3~5分鐘,晚上睡前最好再做2次。
5、藥食同源治頭痛
藥食同源治療頭痛具有悠久的歷史,積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),中藥食療法主要取藥食同源的中藥,而中藥食療法可長期服用,預(yù)防復(fù)發(fā)。