今天的晨讀分享是關(guān)于“元認(rèn)知”的知識(shí)。晨讀的文章標(biāo)題就告訴我們,元認(rèn)知是聰明人的絕密武器。
我曾經(jīng)覺得小灶群里的一些小伙伴特——?jiǎng)e地聰明:我們每天晨讀分享的是同一本書,但是他們寫晨讀的速度就是比我快;同樣是寫晨讀感悟,他們所寫的感悟就是比我的細(xì)致、有內(nèi)容、實(shí)實(shí)在在的結(jié)合自己的經(jīng)歷,非常能打動(dòng)人。每天看那些晨讀最佳的文章,我確確實(shí)實(shí)體會(huì)到他們的優(yōu)秀和我跟他們之間的差距。我以前不知道他們?yōu)槭裁催@么聰明,今天我才知道這是他們?cè)诤筇戾憻挼?、我現(xiàn)在正在努力提升的一種能力——元認(rèn)知。
①元認(rèn)知的幾個(gè)特點(diǎn):就如你內(nèi)心的記者
001.行動(dòng)迅速。每日晨讀早上6:30剛一發(fā)布,行動(dòng)快的小伙伴7:00之前留言上墻,榮獲前三。7:00以后寫晨讀感悟的小伙伴,八仙過海各顯神通,結(jié)合晨讀寫連載小說的、畫思維導(dǎo)圖的,簡(jiǎn)書賬號(hào)的、微信公眾號(hào)發(fā)布的,讓我目不暇接,自嘆弗如。
002.來源可靠。小灶群里的小伙伴們各種職業(yè)都有,職業(yè)之外的業(yè)余愛好也很多、知識(shí)面廣。幼師精通畫畫、自由職業(yè)者擅長攝影、公務(wù)員演講很好、全職媽媽培養(yǎng)孩子成專職講師了等等。他們打破各學(xué)科、各學(xué)習(xí)領(lǐng)域之間的邊界,挖掘內(nèi)外信息,結(jié)合晨讀,進(jìn)行全面思考,把晨讀感悟完成的各具特色、爭(zhēng)奇斗艷,讓我眼花繚亂、心悅誠服。
003.提問準(zhǔn)確。我發(fā)現(xiàn)每天能得當(dāng)日晨讀最佳的,就是根據(jù)當(dāng)日晨讀分享文章的內(nèi)容精華和關(guān)鍵技巧練習(xí),一針見血的結(jié)合自我成長經(jīng)歷,分析的最透徹、最本質(zhì)、最真實(shí)可信的文章。
004.持續(xù)追蹤(005報(bào)到真實(shí))。晨讀最佳的文章是真正做到把當(dāng)日的閱讀理解內(nèi)化成自我的感悟,然后把這些感悟結(jié)合自己過去的經(jīng)歷、現(xiàn)在的感受和剖析自己將來需要改進(jìn)和提升的地方,做一個(gè)全方位的總結(jié)和思考。
②元認(rèn)知的視角:上帝視角
上帝的視角有兩個(gè):俯瞰和整體眼光。那些晨讀最佳的文章,就是把晨讀的內(nèi)容思考、概括、總結(jié)——這個(gè)過程是俯瞰,觀覽全局。然后把知識(shí)充實(shí)到已有的知識(shí)體系中,把一個(gè)個(gè)孤立的知識(shí)點(diǎn),連成密集的知識(shí)網(wǎng),在每面對(duì)新的晨讀分享時(shí),運(yùn)用知識(shí)網(wǎng)里的知識(shí),思考和決策如何完成晨讀感悟。元認(rèn)知能力掌握的好的小伙伴,其晨讀文章整體布局,必定邏輯嚴(yán)謹(jǐn),沒有漏洞,榮獲最佳,板中釘釘之事。
③元認(rèn)知能力的提升
今天的晨讀分享,告訴我提升元認(rèn)知能力的幾個(gè)日常練習(xí)方法。
001.認(rèn)知暫?!谶m當(dāng)?shù)臅r(shí)候緩一緩
與人糾紛和談判時(shí),停止?fàn)巿?zhí),給雙方冷靜思考的時(shí)間,改善僵局;自己買房、換工作等大事件高階決策中,要審視我們對(duì)當(dāng)前的狀況評(píng)價(jià),思考和制定最適合自己的選擇和策略。
002.想象失去——居安思危
模擬失去的畫面,思考自己會(huì)如何面對(duì),經(jīng)過元認(rèn)知的預(yù)想思考,制定應(yīng)急預(yù)案,在我們面對(duì)變故時(shí),也能冷靜處理,不慌亂。
003.全面閱讀——堅(jiān)持多輸入
擴(kuò)充知識(shí)儲(chǔ)備,提高思維方式。小灶群的每日晨讀和話題,每天都能讓我得到啟發(fā)。一天一本書的分享,濃縮了太多的知識(shí)精華,我需要慢慢消化,開啟新的思維模式,提升元認(rèn)知的能力,把分享過的每本書之間相類似、可以融會(huì)貫通的地方,歸納、提煉,形成自己的認(rèn)知和感悟,運(yùn)用到我的工作和生活當(dāng)中去 ,打破局限,加速自我成長。
總結(jié)一下,元認(rèn)知和晨讀最佳的關(guān)系:
001.元認(rèn)知能力強(qiáng)的小伙伴,比較容易獲得晨讀最佳。
002.想提升元認(rèn)知能力,就認(rèn)真的做晨讀筆記,好好的寫晨讀感悟。全面閱讀,做并且堅(jiān)持。