對(duì)于一個(gè)選擇恐懼癥的來(lái)說(shuō)，最難的恐怕就是如何選擇、如何取舍了。

現(xiàn)代社會(huì)紛繁復(fù)雜，給我們提供的選擇也越來(lái)越多樣，在面臨選擇的時(shí)候，我們通常會(huì)遇到下面這幾種情況：到底是選A還是選B，抑或是還有個(gè)C或者D；在選擇的時(shí)候，我們是不是因?yàn)槲覀兿脒x擇而選擇，而不是更合適而選擇；我們的有些選擇是不是沖動(dòng)選擇，選完了之后會(huì)后悔。

以上是在生活中經(jīng)常會(huì)遇到的選擇上的尷尬情況，那如何避免，可以用“四步?jīng)Q斷法”。

一、拓寬自己的選擇空間

有的時(shí)候，選擇不是非黑即白、非此即彼。我們需要把眼光放的更開闊、更長(zhǎng)遠(yuǎn)，我們需要有更大的格局和眼界。

這就需要我們更多的去接觸這個(gè)世界，讀萬(wàn)卷書、行萬(wàn)里路，多思考、多反思。讓自己的思維不在局限于自己的一方小天地。

二、實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)

選擇困難，有時(shí)候，只是因?yàn)椴恢雷约阂x擇的到底是什么，選擇的東西，只是想當(dāng)然的在自己的腦子里，如果能夠清晰的知道自己要選的到底是什么，那么選擇起來(lái)就會(huì)簡(jiǎn)單很多。

那就需要我們先不急于選擇，先嘗試一下，如果可以，那就選擇，如果不可以，還可以及時(shí)止損。

三、別著急做選擇

我們生活中的多少選擇，是一拍腦袋就定下來(lái)，然后就萬(wàn)分后悔的？一沖動(dòng)做出的選擇，結(jié)果往往不令人滿意。而且有些選擇，一旦做出，對(duì)于人生都會(huì)有很重大的改變，有些選擇甚至要付出很大的代價(jià)才能彌補(bǔ)。

所以我們要避免沖動(dòng)選擇，在選擇之前給自己一點(diǎn)緩沖時(shí)間，認(rèn)真的考慮一下，或者先放一放，過(guò)一段時(shí)間，等這股沖動(dòng)的盡頭過(guò)去了再進(jìn)行選擇。

四、做好充足準(zhǔn)備

在選擇之前，再一次考慮一下，自己的準(zhǔn)備是否充分，自己的思考是否周全，如果出現(xiàn)最壞的情況自己要如何應(yīng)對(duì)。作最壞的打算，做最好的準(zhǔn)備。充分想到各種可能，才能從容應(yīng)對(duì)各種狀況。

如果上面的準(zhǔn)備都做好了，那就勇敢的做出選擇吧。