2018-2-5：

1、認(rèn)知≠知道，認(rèn)知從知道開始，經(jīng)歷理解、認(rèn)同、行動(dòng)，然后形成習(xí)慣；

2、思維框架：看得維度更多、看得層次更高、看得更長遠(yuǎn)、反向思考、結(jié)構(gòu)化思考；

3、記錄每一個(gè)失敗案例，進(jìn)行深入剖析，并將結(jié)論寫入原則；

4、對自己和孩子的精力進(jìn)行細(xì)致的管理，首先是自己，其次是孩子；

2018-2-22：

1、為身邊親密的人留出犯錯(cuò)及不佳情緒的空間，擱置爭議；

2、妥善處理重要但不確定的事項(xiàng)，充分考慮備選方案；

2018-2-26：

1、始終對他人意見保持開放態(tài)度，封閉造成落后；

2018-3-12：

1、與他人沖突時(shí)，問自己是想“贏”還是“贏得爭論”；

2018-3-14

1、遇到困難時(shí)，可以暫停，不做逃兵，不讓將來的自己鄙視自己；

2018-4-7

1、孩子生來攜帶劇本，我絕不能干預(yù)太深。

2、自己的焦慮要自己處理，不能轉(zhuǎn)嫁到孩子身上；

2018-5-15

1、不因偶發(fā)事件影響一貫的情緒，始終面對現(xiàn)實(shí)、正視自我；

2018-5-28

1、應(yīng)對挑戰(zhàn)：（戰(zhàn)略上藐視，戰(zhàn)術(shù)上重視）忌時(shí)而自滿、時(shí)而緊張，制定實(shí)施計(jì)劃、分步驟推進(jìn)，可消除一切不安和幻想；