放下過去一切的悲傷,痛苦,放下過去一切的憤怒和批評(píng)。朔造強(qiáng)大的內(nèi)心。未來不因?yàn)檎l生氣,我接納他人,接納自己。未來不對(duì)誰生氣,因?yàn)橐磺懈丛谧约?。未來不逃避,該來的都是?duì)你的磨練。接納一切好的感受,不好的感受,不回避。
我可以放下,我可以放下,我可以放下…

放下過去一切的悲傷,痛苦,放下過去一切的憤怒和批評(píng)。朔造強(qiáng)大的內(nèi)心。未來不因?yàn)檎l生氣,我接納他人,接納自己。未來不對(duì)誰生氣,因?yàn)橐磺懈丛谧约?。未來不逃避,該來的都是?duì)你的磨練。接納一切好的感受,不好的感受,不回避。
我可以放下,我可以放下,我可以放下…