??雪天保健指南1:
1.降雪來臨，家長和老師們要特別注意孩子的防寒保暖：
2.保持車內(nèi)視線清晰 雪天車內(nèi)外溫差很大，車玻璃上容易起霧，導(dǎo)致視線模糊，要及時開啟車窗除霧功能。
3.起步輕柔緩慢 在下雪天起步時不能過重的踩踏油門，不然很容易出現(xiàn)前輪打滑的情況。駕駛手動擋車型的車主應(yīng)該延長離合器的半聯(lián)動時間，盡量溫柔、平穩(wěn)、緩慢的起步才能保證安全。
4.保持車速和車距 雪天由于路面附著力低剎車效果不佳再加上駕駛視線不好很容易發(fā)生事故，這時我們就需要保持在較低的車速安全行駛。不光車速要低，還需要注意與前車的距離，防止車速過快導(dǎo)致追尾的發(fā)生。
5.注意高速公路橋梁、涵洞、立交橋匝道路段 雨雪天氣，高速公路橋梁、涵洞、立交橋匝道上因不接地溫極易結(jié)冰路面形成一層冰雪薄膜，易發(fā)生車輛側(cè)滑事故。遇到對前方路況不明的情形時，行車制動要穩(wěn)握方向盤，輕點剎車，并與減擋制動！
??飲食安全：
冬季雪天寒冷，家長挑選孩子的食物，應(yīng)以溫?zé)嵝缘氖称窞橹鳌＿m于冬季吃的水果：例如，蘋果、梨、獼猴桃、香蕉、柚子、橘子等;適于冬季吃的動物性食品：例如，豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、魚、蝦等。
同時，家長要給孩子多補充富含鈣和鐵的食物。補充富含鈣和鐵的食物可提高孩子機體的御寒能力，所以注意經(jīng)常吃富含鈣和維生素D的食物，如奶類、豆制品、海產(chǎn)品、動物肝臟等。
??：室外活動注意事項：
寒冷的時候衣服穿得太多，一是不利于其活動，二是不利于增強抵抗力，家長應(yīng)該隨天氣變化給孩子增加衣服，但一定要掌握好度。
衣服要選擇輕柔、透氣性好、保暖的衣服，大一些的孩子在外出時要戴好手套、帽子和圍巾。孩子愛玩是天性，在雪天外出打雪仗要注意適當(dāng)添減衣服，身體出汗后要及時擦干，以免活動出汗后著涼感冒。
雙語碧波幼兒園
提醒全體小朋友、家長和老師們
雪天路滑，注意安全！
