化整為零,善用拖延。
化整為零:降低難度,瑞士奶酪法——《如何掌握你的時(shí)間與生活,善用碎片時(shí)間,分解難度與碎片時(shí)間相結(jié)合,放平心態(tài),不要著急,放下追求完美的內(nèi)心,接受不完美的開(kāi)始,爛開(kāi)始—逐步提升—優(yōu)化—完成
善用拖延:利用大拖延解決小拖延。
化整為零,善用拖延。
化整為零:降低難度,瑞士奶酪法——《如何掌握你的時(shí)間與生活,善用碎片時(shí)間,分解難度與碎片時(shí)間相結(jié)合,放平心態(tài),不要著急,放下追求完美的內(nèi)心,接受不完美的開(kāi)始,爛開(kāi)始—逐步提升—優(yōu)化—完成
善用拖延:利用大拖延解決小拖延。