《為何家會傷人》 作者：武志紅

解讀人：西西里小白

中國父母的傳統(tǒng)家庭教育理念，大多數(shù)都是繼承型，而并非創(chuàng)新型，基本上是延續(xù)了父輩們的經(jīng)驗(yàn)來教育孩子，往往忽略了孩子們內(nèi)心的真實(shí)需求，聲稱：“一切都是為了你好！”而把孩子們打造成自己理想的模式。

那些出現(xiàn)問題的孩子，根本原因往往是由家庭造成的，父母的問題直接體現(xiàn)在了孩子身上。

奧地利心理學(xué)家阿爾弗雷德·阿德勒曾說過：“幸運(yùn)的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年?！?/p>

家是港灣，應(yīng)該充滿了愛，為何卻成了傷人的地方？

《為何家會傷人》這本書，為我們揭示了中國家庭的運(yùn)行機(jī)理，解讀我們的情感模式，用最溫暖有力的文字貼著你的心，足以被所有普通人理解、接受，進(jìn)而促進(jìn)為人父母者的成長，不讓家庭傷人的悲劇再次重演。幫助為家所困的人們重新找到自由和幸福。

這本書的作者是武志紅，資深心理咨詢師、暢銷書作家。1992年考入北京大學(xué)心理學(xué)系，師從國內(nèi)著名的心理治療學(xué)家錢銘怡教授，2001年獲得心理學(xué)系臨床心理學(xué)專業(yè)碩士學(xué)位。2009年成立武志紅心理咨詢中心。

曾主持《廣州日報(bào)》的“健康·心理”專欄，致力于用心理學(xué)去理解中國式的個(gè)人、家庭與社會的種種經(jīng)典現(xiàn)象，讀者遍布世界各地華人區(qū)。

著有《為何家會傷人》《感謝自己的不完美》等系列作品，總銷量超過百萬冊。

作者在這本書中，對于家庭關(guān)系、家庭責(zé)任、健康家庭心理，都為我們做了細(xì)致入微的詮釋。

主要分析講解了以下三個(gè)方面的內(nèi)容：1、夫妻關(guān)系才是家庭的核心。2、懂得分離的愛，才是真愛。3、父母不要把焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子。

01.夫妻關(guān)系才是家庭的核心

我們一生中能夠自主建立的親密關(guān)系就是戀愛關(guān)系，戀愛使我們的人生有了意義。對我們來說，戀愛是一種特殊的選擇。

戀愛，是兩個(gè)相互獨(dú)立、相同重要的人，能夠親密無間地相處。好的戀愛關(guān)系，是奠定未來夫妻關(guān)系的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

健康家庭的夫妻關(guān)系，必定是能夠和諧相處，相互理解、包容，接受彼此的感受。

健康家庭的父母，對老人尊重，對孩子深愛，但是，夫妻關(guān)系卻是家庭核心，擁有第一話語權(quán)，只有這樣，家庭才能美滿幸福、其樂融融。

在我們的文化傳統(tǒng)中，往往是重親子關(guān)系而不是夫妻關(guān)系。夫妻關(guān)系只是完成傳宗接代的工具，是給長輩和晚輩服務(wù)的載體。

近幾年，經(jīng)常可以看到某些報(bào)道：兒子結(jié)婚后，母親插足小兩口的日常生活，導(dǎo)致小夫妻不和；甚至發(fā)生過，婆婆在兒子的新婚夜，幾次闖進(jìn)新房，最后小兩口不得不陪著，干坐到凌晨。

在一個(gè)家庭中，如果親子關(guān)系高于夫妻關(guān)系，常常會出現(xiàn)兩個(gè)問題：婆媳矛盾和戀子情結(jié)。這兩點(diǎn)是相輔相成的。

一般情形下，婆婆或是比較強(qiáng)勢，看不上丈夫，把感情都傾注到兒子身上；或是，以前做媳婦時(shí)，在婆家和丈夫那里沒有地位，把兒子當(dāng)成唯一的依靠，自然而然與兒子建立了最親密的關(guān)系。

當(dāng)兒子娶了媳婦后，婆婆會有一種失落感，覺得兒子被人搶走，她失去了生命中最重要的人，她會有意無意地阻止兒子和妻子建立最親密的關(guān)系。

兒子從小就知道，他在母親心中是比父親還重要的人。他必須回報(bào)母親，不能背叛母親，從而不敢與妻子建立最親密的關(guān)系。這種情況下，夫妻關(guān)系必然失衡。

為了父母和孩子的健康，我們不應(yīng)該太戀他們。只需在，他們需要你的時(shí)候陪在他們的身邊。

我們要懂得，配偶才是真正陪伴你一生的人，是我們最重要的心理寄托。

02.懂得分離的愛，才是真愛

在任何關(guān)系中，我的感受能被對方感受到，我存在，你也存在，這一刻，就是愛。

尤其是在母子關(guān)系中，這種共情的感覺，是從嬰兒出生那一刻就開始的，是最為深刻的。母子之愛也是最難以割舍、最難以分離的。

但是，無論分離有多痛，父母都要做好與子女分離的思想準(zhǔn)備。分離和愛是我們生命中同等重要的兩個(gè)主題，它們相互作用，讓孩子能夠獨(dú)立成長，成長為他自己。

懂得分離的愛，才是真愛。

對于孩子來說，父母的愛分為真愛和溺愛。

真愛是父母尊重孩子獨(dú)立的愛，以孩子的成長需要為核心，在孩子的不同階段給予孩子不同方式的愛。

父母要明白，孩子是一個(gè)獨(dú)立的人，不是我們的“附屬品”。父母只需要用愛給孩子提供一個(gè)安全的環(huán)境，懂得放手，培養(yǎng)孩子的自主性、創(chuàng)造性，形成主動探索的特質(zhì)。

在自由與愛的環(huán)境下長大的孩子，會成為一個(gè)自愛，又懂得愛別人，有健康獨(dú)立的性格和高度創(chuàng)造力的人。

溺愛，從表面上看，似乎很偉大，父母通過犧牲自己來滿足孩子的需要。

溺愛的父母，他們不懂得孩子的成長需要是什么，甚至沒有興致去了解孩子的真正需求和想法，只是一廂情愿地把孩子培養(yǎng)成自己的理想模式，并且，打著愛的旗號，“一切都是為了你好！”

這種情形下，愛成了令人窒息的枷鎖。孩子喪失了自我，失去感知世界、探索世界的機(jī)會。對自我價(jià)值缺乏判斷和認(rèn)識，往往是通過外界的評價(jià)來定義自己。

被過度溺愛的孩子，走向社會后，適應(yīng)社會的能力差，遇到困難容易產(chǎn)生挫敗感，生活目標(biāo)和工作目標(biāo)往往很難實(shí)現(xiàn)，從而還會對父母產(chǎn)生怨恨。

這種密不透風(fēng)的“愛”，其實(shí)源于父母的自私。是父母本身缺乏成長和獨(dú)立，需要那種無時(shí)無刻關(guān)愛別人的感覺，來消除自己的孤獨(dú)感、空虛感。

作為父母，在孩子長大成人的過程中，應(yīng)該和孩子共同成長，首先學(xué)會獨(dú)立，學(xué)會成為自己。

03.父母不要把焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子

父母給孩子的壓力是最大的，原因就是，父母把自己的焦慮轉(zhuǎn)嫁給了孩子，主要體現(xiàn)在母親身上。通過轉(zhuǎn)嫁壓力的方式，父母將孩子控制住，讓孩子按照自己設(shè)計(jì)的路線去發(fā)展，同時(shí)，也造就了聽話的孩子。

父母轉(zhuǎn)嫁焦慮，基本上有兩個(gè)原因：

一是個(gè)人原因。自己跟不上社會的步伐，擔(dān)心被社會淘汰，自己又缺乏成長的空間，心理需求得不到滿足，于是把希望都寄托在孩子身上。

二是社會原因。現(xiàn)代社會是競爭的年代，個(gè)人的未來缺乏保障，想讓孩子擁有更多的選擇機(jī)會，父母只能是給孩子增大壓力。

孩子是很愛爸爸媽媽的，他們非常在乎父母的情緒。在他們心中，只有學(xué)習(xí)好，才能讓父母高興，才能贏得他們的愛。

而過分的壓力可能引發(fā)一系列心理問題。

首先、加劇了孩子的學(xué)習(xí)壓力。其次、侵犯了孩子的個(gè)人空間。成人后或者容易依賴別人，或者容易去控制別人。最后、令孩子形成外在評價(jià)系統(tǒng)。小時(shí)候太在乎父母的評價(jià)，成年后，也很在意別人對自己的評價(jià)，容易迷茫，找不到自身價(jià)值的存在。

把壓力轉(zhuǎn)嫁給孩子很可能產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)，孩子不感激家長，反而會心生怨恨。如果想要改變這種局面，就是與孩子一起成長?？梢詮囊韵聨追矫孀銎穑?/p>

一、父母要給孩子空間。父母不要事事包辦代替，要給孩子留出充裕的個(gè)人空間，學(xué)會獨(dú)立思考，做出自我判斷，自由和愛，同樣重要。

二、父母要做到自我成長。孩子在成長中出現(xiàn)問題，往往問題的背后是父母的問題，要做出改變的首先是父母。父母只有關(guān)注自身成長，與社會共同進(jìn)步，減少焦慮感的形成，才不會把眼光只盯在孩子身上，對孩子做出過多的干涉。

三、進(jìn)化愛的方式。父母應(yīng)該進(jìn)化愛的表現(xiàn)形式，把從前通過物質(zhì)形式表達(dá)出來的愛，換成關(guān)注孩子的人格成長和心理需求。很多父母把孩子的成績，當(dāng)成信仰、期盼，將自我寄托在孩子身上。

寫在最后：

首先，在家庭關(guān)系中，夫妻要相互理解，和諧相處，不要讓孩子成為你的最愛，夫妻關(guān)系才是家庭關(guān)系中的第一位。

其次，給予孩子真愛，而不是溺愛。告訴孩子，父母愿意看到你獨(dú)立自主，找到自己在社會中最適合的位置，成為你自己。

最后，父母要和孩子一樣，不要停下成長的腳步，從現(xiàn)在開始，要活出自己，我們都有責(zé)任為自己的人生做出選擇。

家是港灣，愛是退路！