文/小面包
直奔主題，1月成長概況：
一【1—3月小目標】：
①讀書20本，清單體30+
②每周鍛煉2次，每次半小時
③賺筆小小私房錢
二【踐行統(tǒng)計】：
①早起打卡Day：46? （5：10）
②讀書清單Day ：18 （第4本）
③統(tǒng)計運動6次：? 2次一小時
④理財入門，初步養(yǎng)成理財意識
三【進步表揚】：
①踐行早起，拖延癥有所改善。
②列計劃清單，樹立規(guī)劃時間意識。
③獨居生活順利，獨立意識增強。
④工作上調(diào)整心態(tài)，耐壓能力增強。
⑤嘗試走出舒適區(qū)，挑戰(zhàn)陌生領(lǐng)域。
⑥每日三件事，每日三收獲小復(fù)盤。
⑦鏈接勾搭了至少10位新老鐵。
四【反思不足】：
①做事效率低，有熬夜現(xiàn)象——
? （1月至少有4次1點鐘睡）
②花費在手機上時間過長——
（平均4h/天）
③早起時間未充分高效利用——
（早起做的事太瑣碎，目標感不強）
④踩點打卡、有“為打卡而打卡”現(xiàn)象
（如讀書清單、話題打卡等）
⑤還是存在“自我設(shè)限”心理——
（還沒嘗試，為什么先否定自己做不了？如：文案、分享、采訪……）
⑥自制力還是待提高——
（你還記得上禮拜六，你一個人偷偷喝了一大瓶可樂嗎？前晚你還去同事家吃了雞腿……）
五【改進方案】：
①建立睡前儀式感，23點半強制上床
②定時集中時間段開網(wǎng)處理信息
③前一晚列清單，早起先吃一只青蛙
④提前準備或白天零碎解決打卡話題
⑤事情沒親自嘗試前，不允許找借口
⑥晚7點后禁食，家里不準買零食
六【小確幸】：
①2018剽悍江湖積分進度：450分
②正式加入讀書營7連，加入日報團，老鐵鼓勵下首次挑戰(zhàn)文案工作。
③在少瓊姐幫助下重新進行職業(yè)規(guī)劃
④跟牛牛姐嘗試“持股思維”做事心態(tài)積極轉(zhuǎn)變。
⑤跟水姐鏈接，學(xué)習(xí)變現(xiàn)思維。
七、【碎碎念匯總】：
1、父母是這個世上最疼愛我的人，沒有之一。
2、好的孤獨也是一種享受。
3、請永遠：為自己買單！
4、不是在比較中做選擇，如果兩者都不喜歡，果斷全部放棄就好。
5、有時按真實意愿走，可能會與既定目標背道而馳，但結(jié)果反而比強迫完成更出人意料。
6、別怕承認自己的失敗，學(xué)會在失敗中汲取教訓(xùn)，把蓋進來的土不斷踩在腳下……
7、你想和什么樣的人共事，前提是：先要成長為同等高度的人。
8、為人低調(diào)和無存在感并不是一回事，前者：還有自己的態(tài)度，會為自己發(fā)聲！
9、不露聲色，默默做好自己該做的——是你當(dāng)下要做的事。
10、越是艱難的時候，越不應(yīng)該給自己找借口，留后路，況且，這個時候你已無路可退……
11、普通人總是習(xí)慣性的對別人要求高，對自己要求低，事實上，那些百里挑一的人是反過來做的……
12、年輕時總以為多個朋友多條路，所以顧不的篩選，一頭扎進所謂的圈子里，人到中年才后知后覺：并不是所有人都能稱作“朋友”……
13、有種人生，一旦開啟，就再也無法回頭，因為，人總是習(xí)慣性要往高處走……
14、提出問題，即意味著解決方案。
15、保持充分的自律，從容的生活節(jié)奏，才是節(jié)省時間的最好方法。
16、設(shè)置時間成本，會讓你有意識的珍惜時間，從而提高時間利用率。
17、在團隊中：分工合作、各司其職、很重要！
18、經(jīng)常推脫責(zé)任的人，看似省去很多麻煩，其實：也省掉很多機會……
19、讓你的老板做選擇題，永遠帶著問題和兩套解決方案一起去見他，而不是把“猴子”一股腦丟給他……
20、果斷拋棄一些固有成見，才能獲得新出路。
21、窮人找借口，富人找方法。
22、從現(xiàn)在開始：置頂你的賺錢能力
23、善始善終，對自己負責(zé)的事堅持到底。
24、身體健康，作為一種隱性資產(chǎn)，越早投資，越劃算！
25、警惕超前消費陷阱，優(yōu)先解決負債狀況。
26、多跟正能量的人待在一起，主動尋找優(yōu)質(zhì)榜樣。
27、先嘗試去做，再努力做好，直至精進，做到最好。
28、只有全速奔跑，才能原地踏步。
29、刷臉也是債，日后都得還。
30、如果可以，兩手準備。
31、最好的讀書時段是獨處，
? ? ? ? 最快的成長途徑是復(fù)盤。
每天進步一點點
未完待續(xù)……
