既是凡塵，自然充斥各種因與果，善與惡，悲與喜，愛與恨。若能認(rèn)清真正的自我，明白人生其實就是一場自我修行，大道有常，萬物使然，便會感覺一切都是天賜的禮物。

唐僧師徒取經(jīng)尚要經(jīng)歷九九八十一難，更何況我們一介凡人，素有七情六欲，肉體凡胎，自然是更要艱難，我們的情感情緒也會更加熾熱。但是就像神仙下凡渡劫一樣，不管如何經(jīng)歷，終會度過，所以要相信沒有事情能夠真正的擊敗你，除非你自己趴下。

回想過去經(jīng)歷的事情，發(fā)現(xiàn)每次真正喜悅的時間段，都是類似劫后重生之后，被前一個困難打趴下，艱難的一步步爬起來，重新找到希望燃起斗志的時候，看見藍(lán)天會覺得清新，看見鳥兒會覺得自由，遇見陌生人會帶著笑容點頭。

這樣的身心合一的狀態(tài)其實持續(xù)不了多久，接下來會面對更多的難關(guān)，每次的經(jīng)歷都是身與心的分離，在一次次撕扯斗爭之后再度重合同頻。一次次打磨之后，有的人越挫越勇，越來越坦然，有的人越戰(zhàn)越喪，越來越害怕。其實差的就是信念。

我相信，朋友愛人是上天賜給我的財富。

我相信，分離失去是為了教會我懂得珍惜。

我相信，失敗痛苦是對我的考驗，是為了鍛煉我的意志。

我相信，我是自由的，我可以自由選擇快樂與否。

無論經(jīng)歷什么，既成事實，面對它，接納它，慢慢修行，終得釋然。