1.前兩天中暑，人一直處在蒙圈狀態(tài)，情緒也受了一些影響。

在面對客戶的問題上，和小伙伴產生分歧，最后還是堅持自己。

心里落下一個石頭之余，還是有些愧疚。不知何時起，超出忍耐力范圍外，我就不想忍耐，想先滿足自己，哪怕是口欲。

近來越感生活不易，忍耐的舒適圈一直在不斷擴大。盡管，我現在依然會盡可能的滿足自己的需求，但妥協(xié)的時候更多。

感恩現實，讓我越來越沉穩(wěn)。

2.這個暑假終于下決心讓孩子下學期來福州讀幼兒園。7月前半個月在等待幼兒園的消息，幼兒園確定下來就開始找房子。

找了幾個房源，都沒達到預期，何為我的預期，租金、地段、便利都是考量的標準。

好不容易找到一個還算滿意的，房東卻要漲價，在租金普遍下跌的現在，房東反其道而行之，我們也沒辦法，又得重新再找。

好久沒焦慮，這些天想到未來要面對的各種事情，焦慮感，憑空而來。但想到父母的幫助，小海的幫忙，焦慮緩解不少。

很幸運，這短短數十年的人生里，一直有家人在身旁。

感恩家人長久以來的陪伴。

3.曬背十多天，明顯感覺到自己不怕熱了。這些年能堅持做下來的事情不多?，F在想堅持曬背。

我一直對養(yǎng)生很有興趣，曬背聽伙伴說了很久沒行動起來。

自從聽她說曬背不錯之后，我就暗搓搓的想要動起來。

很多事情，動起來后，反而覺得簡單?，F在很喜歡曬背的時光，獨處，放空，感受太陽的狂熱。

趴在地上，五官打開，皮膚張開，偶爾清風拂過，偶爾蟬鳴繞耳，很是愜意。

感恩自己堅持曬背，世間美好，唯有親自體驗。

4.很久沒有閱讀，很久沒有列計劃。整個暑假，特別忙碌，帶孩子、兼職、畫畫、畫控筆、玩桌游、曬背，時間被填的滿滿當當。

卻沒有充實之感，只有無盡的疲憊感，我深知是自己沒調整好狀態(tài)。

熬夜早起，身體在一點點被掏空，飲食睡眠生活習慣，哪一個都不如意。

加之天氣炎熱，體內被各種氣占領，怨氣、怒氣、慪氣、不爭氣等等。

不只是我，家人的情緒都在不斷升溫，炎炎夏日，本就溫度很高，稍不慎就容易引火上身。

這個時候，就特別懷念自己情緒穩(wěn)定的時候，回想過去這十多年來，情緒穩(wěn)定的時候，皆在閱讀寫作的時候。

輸入輸出，在不斷的思考和落地當中，就很少會有情緒激動的時候。

感恩自己終于在忍無可忍之際開始反思。

5.昨天下午整個人狀態(tài)很糟糕，獨自躺在床上，輾轉反側，起身刷手機想做些事情時，注意力很難集中。

心里惦記著昨天早上和小伙伴的不愉快。后來找了另一個小伙伴，聊了她的近況。彼此都認同一點，那就是做自己想做的事。

關上手機后，第一個念頭是，想要去戶外走走，暫時不想去思考我還需要做什么事情。

當下拉著兒子，準備去騎行。下午三點半，驕陽當空，卻阻擋不住我想要出門的心情。

載著孩子在街上溜達一圈以后，去了公園。他在跑我在看。那一瞬間，連日以來堵在心里的陰霾，消散而去。

公園里的，綠樹成蔭。小徑幽深，在湖畔的石桌上，有許多大叔大嬸圍坐一起打牌，有許多爺爺奶奶帶著孫兒在一旁觀看，看到他們的剎那，時空輪轉，我仿佛回到了過去。

在沒有空調沒有風扇的年歲里，我們也是如此，在樹蔭下覓一處地盤，或躺或坐，或看來來往往的人群，或抬頭望天。

和小伙伴一起，或遙想未來的歲月，或喃喃私語。不知焦慮為何物，唯有開心快樂填滿一整天。

只是身份轉變，只是光陰荏苒，為何我們很難再有那樣純粹的快樂呢。

不，我們依然可以擁有這樣的快樂，每天騰出一些時間，放下所有的負擔，帶著孩子一起去大自然，去玩泥巴，去撿樹葉，去看螞蟻搬家，去看天，去感受風，去擁抱自然。

感恩自己昨天陪伴孩子一起瘋瘋癲癲。

6.昨天凌晨做了一個夢，我夢見自己掉了三顆牙齒，真實到讓我差一點尖叫出聲。

還記得夢中的心境，以為自己已經老了，便很快接受現實，在意識逐漸清醒以后，我用力的咬了咬牙齒，很開心，還很堅固。

醒來后，馬上到飯廳找到手機，搜索周公解夢，說是我近來壓力大，對孩子有些擔憂。不過可以放心的是，結果會是好的。

我常做夢，能記住的不多，但一直認為夢和現實是相反的。對于夢境里過于美好的片段，我都會主動忘記，因此常常醒來，只知自己做夢了，卻記不清夢里的內容。挺好的。

感恩自己前天做了一個還算美好的夢。

7.昨晚我們解鎖了新桌游，睡皇后。這個桌游是小蔓送給我的。一直被我放在抽屜深處。

孩子小不會玩，隊友不喜歡玩。沒想到這個暑假能玩上。

暑假伊始，兩個外甥女學會了玩拉密，每天晚上我們都要玩兩局，到現在，我們已經解鎖了三個親子桌游。

在這里不得不提到小海，我們倆姐妹真的很合拍。雖然性格和行事不同，但三觀和很多教育理念相似。

她覺得好的理念會分享給我，我覺得好的亦然也會分享給她。

我給外甥女買了桌游，卻組織不起來牌局，她可以，她會花時間研究怎么玩，也會花時間引導孩子怎么玩，包括引導我。

如此這般，我們才能做到每天晚上都能玩桌游。身邊鮮少有孩子和家長一起暢玩桌游的案例，因為許多家長不愿意花時間去做這件事，包括我

小海則例外，很慶幸她帶著我一起玩，感恩我們倆一直以來的并肩同行。

6.前天小海幫忙給娃報了畫畫班，小伙子4周歲了，沒參加過培訓班。

身邊常有同齡孩子的親朋問我，為什么不給孩子報班。

我的觀點從來都是，在該玩的年紀就得好好玩。玩是他這個年紀的課題。感受樹葉的一年四季的變化，看螞蟻怎么搬家，看海水起起落落，看月亮陰晴圓缺。

畫畫，跳舞，其他的其他，還有很長的歲月可以學。

但是純粹的開心的毫無負擔的玩耍時間，卻不太多。

來福州后，確實無法做到放任，不能免俗的讓他去體驗一下，正規(guī)畫畫的學習。但也無妨，萬一他喜歡就去畫，萬一他不喜歡就放下，繼續(xù)去大自然。

感恩小海給孩子報畫畫班。

7.昨晚熬夜了，起因是，我很久沒刷劇了，有些想念。

搜羅一圈，怕自己刷劇會熬夜追劇，改刷綜藝，看了你好星期六，被王俊凱給可愛死了。

媽呀人到中年，就喜歡這些小奶狗，真心可愛。然后刷著刷著就熬夜了。

不過心情真的好了許多，感恩自己偶爾的熬夜。