郭興春老師講張三豐內(nèi)丹功法的課，大開眼界。原來只聽說張三豐功夫了得。郭老師今天主要從健身角度詮釋了張三豐在內(nèi)功養(yǎng)生里一大特點(diǎn)，即其獨(dú)特的內(nèi)丹睡功，稱作“蟄龍法”。張三豐《漁父詞》便是詠蟄龍法的：“蟄法無聲卻有聲，聲聲說與內(nèi)心聽。神默默，氣冥冥，蟄龍雖睡睡還醒?！彼€在詞末特意說明此睡功傳自陳摶：“圖南一派傳能繼？邋遢道人三豐仙”。由此可見，張三豐與陳摶一系是有傳承關(guān)系的。在《蟄龍吟》中詠睡功云：“睡神仙，睡神仙，石根高臥忘其年，三光沉淪性自圓。氣氣歸玄竅，息息任天然。莫散亂，須安恬，溫養(yǎng)得汞性兒圓，等待他鉛花兒現(xiàn)。無走失，有防閑。真火候，運(yùn)中間，行七返，不艱難，煉九還，何嗟嘆。靜觀龍虎戰(zhàn)場戰(zhàn)，暗把陰陽顛倒顛。人言我是朦朧漢，我卻眠兮眠未眠。學(xué)就了，真臥禪，養(yǎng)成了，真胎元，臥龍一起便升天?！边@種蟄龍睡功，是以臥姿修煉內(nèi)丹，其凝神守竅調(diào)息及養(yǎng)性煉氣，與坐功基本相同。
雖然郭老師講的非常好，但真正學(xué)好做到位可不是一日之功，沒有持之以恒的日復(fù)一日習(xí)練恐連皮毛也無從可獲。
郭老師這兩個(gè)字里就蘊(yùn)涵著張三豐內(nèi)功的功底。他已習(xí)練數(shù)年且行云流水，看這字里的韻味就夠品味多日。
跟郭老師學(xué)習(xí)是享受，他對(duì)生活品質(zhì)認(rèn)真平和，對(duì)文字研究延展，對(duì)張三豐文化探索傳承讓我受益匪淺。感恩跟郭老師的緣分，一切都是最好的安排。感恩在我最想學(xué)習(xí)易經(jīng)時(shí)遇到易經(jīng)大師郭春興老師。感恩天意眷顧。
