我發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒(méi)有人批判我，只有我自己每天都在對(duì)自己做負(fù)面評(píng)價(jià)，今天這里沒(méi)做好，那里我沒(méi)做好。惡性循環(huán)了幾十年了，能不能停止呢？

我并沒(méi)有那么糟糕吧？為什么不換個(gè)角度看待問(wèn)題呢？自己這么較真干什么呢？領(lǐng)導(dǎo)尚且沒(méi)有來(lái)批評(píng)我，我先自己否定了自己。何苦呢？

真的不要再把自己當(dāng)神了。我只是一個(gè)平庸的人而已，我要承認(rèn)這一點(diǎn)。

放輕松，沒(méi)事兒的。